• публикации
    2
  • коментари
    0
  • прегледи
    2713

За този блог

спомени от детството и размисли от настоящето

Публикации в този блог

Epuk Bogdanov
blog-0432313001374829953.pngМного хора на днешно време спазват хранител режим. Проблема с наднорменото тегло е голям за много хора. Има няколко причини които от които идват проблемите с теглото. Хората на днешно време отделят много малко време за спорт, който е изключително полезен за здравето на човека. Хубаво е на човек и малко време да му остане за спорт, нека не го пропуска а напротив трябва да спортува. Спорта дава сила на организма подобрява имунитета на човека. Човек има ли желание дори на работното място може с упражнения пак да е във форма. Некачествените храни също водят до затлъстяване.Стресът също води до по голям апетит и от там става лошо. Хубаво е човек да си изгради хранителен режим. Трябва да се храним с повече зеленчуци и плодове в които има важни съставки за организма ни. Пържените храни, полуфабрикатите, храните богати на мазнини, трябва просто да ги отбягваме. Хубаво е човек да се храни по често през деня. Много хора през деня не се хранят а вечерта наваксват с огромно количество храна и алкохол, това е много вредно храната вечер не успява организма да я усвои което не е добре. Сутрин трябва задължително да се закусва и през деня човек поемайки храна на малки порции организма успява да усвои от храната и преработи.Човек напълнява и почва да спазва различни диети. За борба с килограмите най добрия вариант е спорт и често хранене с полезна храна през деня. Полезните храни са зеленчуци, плодове,мляко всички храни с по малко мазнини. Веднъж човек отслабнал след спазване на хранителен режим той задължително трябва да продължи с него. Много хора прекратяват спазването му и в последствие се връщат към стария начин на хранене. Това води до бързо натрупване на старите килограми дори и в повече. Постоянството на спазване на хранителния режим също е много важно нещо. Човек веднъж отслабнал вижда предимството на хубавото и здраво тяло. Алкохола също е вреден в по големи количества, препоръчително е вечер по една малка чаша ободрява организма.И така спорт,полезни храни често поемани през деня,малко количество алкохол,спазване на хранителен режим водят до здрав дух и здраво тяло.
Epuk Bogdanov

blog-0983169001374646373.gifРеших да обновя изцяло спалното бельо вкъщи. Обикаляйки по специализираните магазини за спално бельо, се натъкнах на много интересна информация за самите тъкани от които се изработва спалното бельо, за да се чувстваме ние-клиентите комфортно в него. Тази информация, която любезни продавач-консултанти ми поднесоха за видовете тъкани и техните предимства, ми помогна страшно много в избора ми на спално бельо.

Оказа се, че най-качествените материи за изработка на луксозно спално бельо са ранфорс и памучен сатен. До този момент не знаех какво означава ранфорс.

Ранфорс е тъкан, която има матово покритие, гъвкавост, характерна е по-голяма здравина, мекота ипо-малка свиваемост в сравнение с обикновеното хасе. Нишката е с интересна структура-усукана, рингова прежда. Ранфорс е по-фино тъкан, гъстотата на нишките е по-голяма и е по-устойчив при пране. Състава на тази тъкан е 100% памук, докато при хасето е възможно да има примесен полиестер.

Интересна и полезна информация разбрах и за сатена. Пързаля се сатена изработен от синтетични, полиестерни и други видове изкуствени влакна. Памучният сатен е с високо качество, създавайки неповторима изисканост, уют и удобство в спалнята. Изключително здрав е, бляскав, много мек на допир и липсва всякаква хлъзгавост.

Ранфорс и памучен сатен са едни от най-често срещаните тип сплитки, те са основни представители на пазара за луксозно спално бельо.

Разбрах, че има и двулицеви чаршафи-интересно решение, веднъж си ги постилаш от червената страна, другият път от черната, например.

Голямо е и разнообразието на чаршафи с ластик. Добър вариант, тъй като ластика се захваща за матрака и го няма неприятното събиране и намачкване на спалното бельо. Леглото ни е винаги опънато и спретнато.

А пък при детското спално бельо цветовото предлагане и веселите, шарени десени са приказни. Животни, герои от приказки, цветя-магическа феерия, весело настроение и невероятно разнообразие.

И от толкова много събрана полезна информация, вече зная какво спално бельо искам да си купя. Ще заложа на най-качествените материи, а именно-ранфорс и памучен сатен. Убедена съм, че това е моето спално бельо в което ще се чувствам комфортно и приятно. J