За да можем да медитираме където и да е, когато поискаме и нищо да не ни пречи, трябва да разбираме правилно що е то медитация.
Що е то медитацията?
Най-вече медитацията е развиване на Осъзнатост.
Осъзнатост за какво?
Разбира се, че за всичко, включително и за абсолюта.
Значи е необходимо да се срещнем с абсолюта, с изначалното, с трансцеденталното, за да имаме осъзнаване и относно него.
Значи медитацията е също привеждане в Покой.
Стремежът към прив