• публикации
    19
  • коментари
    18
  • прегледи
    17340

Методът

Rumen80

256 прегледа

Хира Ратан Манек ( МЕТОДЪТ )   2 гласували потребители

  1. 1. Ще пробвате ли?

    • Да
      1
    • Не
      1

Моля влезте или се регистрирайте за да гласувате в тази анкета.

Хира Ратан Манек

Методът

Практиката отнема 9 месеца и обикновено се разделя на 3 етапа:

1-ви – 3-ти месец: започва се с гледане на слънцето в безопасните часове, т.е. в рамките на един час след изгрев слънце и на един час преди залез слънце. През първия ден слънцето се гледа до 10 секунди – в безопасните часове!, после всеки следващ ден се увеличава с по 10 секунди (може стъпката на нарастване да бъде и по-малка, напр. 5 секунди). Препоръчително е да се стои върху земята на бос крак (но естествено, който предпочита, може да си остане и обут с обувки).

Ако всеки ден се прибавят по 10 секунди и това се прави редовно, то след 10 дни се стига до 1 мин. и 40 сек.

3-ти – 6-ти месец: В края на третия месец взирането в слънцето е 15 мин. В този момент много хора започват да забелязват, че здравето им се подобрява и болестните симптоми отслабват.

Според Хира Ратан Манек при достигане на 30 мин. взиране човек се освобождава от всички болести и „става господар на самия себе си”.

Може да се забележи и намаляване на количеството консумирана храна.

6-ти – 9-ти месец: След 6 месеца практика тялото започва да използва праната от слънцето. След 7,5 месеца или 35 минути гледане на слънцето чувството за глад изчезва. Тялото се научава да използва енергията на слънцето директно. Между 8-мия и 9-тия месец от практиката гладът може напълно да изчезне.

Все пак, ако човек хапне някаква храна, то тя ще бъде преработена, понеже храносмилателните органи запазват своята работоспособност (благодарение на водата).

След 9-тия месец гледането в слънцето се преустановява, за да не се увредят очите. Тялото в този момент е като заредена батерия, чийто заряд се поддържа чрез ходене бос по земята – най-добре по моркия бряг вечер или по пръст – първите 6 дни по 45 минути с бавна и спокойна походка.

Практиката „босоходство” продължава още 1 година след това.




0 Коментара


Все още няма коментари.

Регистрирайте се или влезете в профила си за да коментирате

Трябва да имате регистрация за да може да коментирате това

Регистрирайте се

Създайте нова регистрация в нашия форум. Лесно е!


Нова регистрация

Вход

Имате регистрация? Влезте от тук.


Вход