Instagram и TikTok са по-опасни за психичното здраве от Facebook, показва проучване

Социалните мрежи Instagram и TikTok, в които потребителите безкрайно превъртат фийд със съдържание, формиран от алгоритми са по-опасни за психичното здраве на човека, отколкото Facebook и WhatsApp. Прекомерното увлечение по социалните мрежи води до спад в нивото на щастие сред младежта, показва проучване, проведено от британски учени – най-силно е тяхното влияние в англоговорящите страни и в Западна Европа.

В доклад, изготвен от Центъра за изследване на благосъстоянието към Оксфордския университет се посочва, че благосъстоянието на потребителите на социалните мрежи се влияе от типа на платформата и времето, което прекарват в нея. Едно от проучванията, проведено в страните от Латинска Америка показа, че честото използване на WhatsApp и Facebook е свързано с по-високо ниво на удовлетвореност от живота, докато честото посещаване на платформите X, Instagram и TikTok, където има много популярни блогъри и където властват алгоритми за препоръки води до понижаване на нивото на щастие и до психически проблеми, посочва Guardian.

Интересно е, че ограничената употреба на социални мрежи (не повече от час на ден) води до по-високо ниво на удовлетвореност от живота, отколкото пълната им липса – с изключение на случаите, когато изобщо няма достъп до интернет.

Тези изводи са особено актуални на фона на пълната забрана за социалните мрежи за деца под 16 години в Австралия, където те вече не могат да използват Facebook, Instagram, TikTok и X. Забраната не се отнася за месинджърите. В доклада на учените от Оксфорд е представена класация на страните по ниво на щастие, като през 2026 година за втора поредна година в първата десетка не се е класирала нито една англоговоряща страна. За девета поредна година начело на класацията е Финландия, Великобритания за една година се е смъкнала от 23-то на 29-то място, САЩ са на 23-то, Австралия – на 15-то, а Ирландия – на 13-то. Коста Рика за една година се изкачи от 23-то на 4-то място. В класацията се изкачиха също Косово (16-то място), Словения (18-то) и Чехия (20-то).

Друго проучване показа, че нивото на щастие на младежите по целия свят значително варира, включително и в страните, където те имат неограничен достъп до социалните мрежи. Поколението на младите хора се тревожи преди всичко от по-обичайните проблеми, включително достъпността на жилища и състоянието на пазара на труда.