Всички на офлайн диета: изследователи са открили, че високоскоростният интернет ни „прави“ дебели

Изследователи смятат, че въвеждането на високоскоростен достъп до интернет оказва значително влияние върху физическата активност и хранителните навици на хората, като по този начин е предизвикало повишаване на процента на затлъстяване в страните.

Затлъстяването остава сериозен проблем в много страни по света, увеличавайки рисковете от сърдечни заболявания, инсулт и диабет. В Австралия например през 2023 г. 67% от възрастните са били с наднормено тегло или затлъстяване, а в САЩ, според прогнозите до 2030 г. ще бъдат регистрирани около 78% от тези хора.

Затлъстяването до голяма степен е свързано с промени в начина на живот, включително лоша диета и липса на физическа активност — и ново проучване от университета Монаш, университета в Мелбърн и университета RMIT предполага, че въвеждането на високоскоростен интернет също може да доведе до такива промени (данните обхващат предимно Австралия).

„Достъпът до високоскоростен интернет прави хората по-малко склонни да изпълняват препоръките за минимална физическа активност на Световната здравна организация“ — казва д-р Клаус Акерман от Департамента по иконометрия и бизнес статистика на университета Монаш.

Изследователите са анализирали 14 вълни на лонгитюдни изследвания на домакинствата в Австралия, както и данни за разгръщането и приемането на Националната широколентова интернет мрежа (NBN) в страната — проектът постепенно надгражда аналоговите интернет телефонни системи от 2012 г. насам, осигурявайки значителни подобрения в скоростите на интернет връзката.

В резултат на това изследователите наблюдават увеличение от 1,57 kg/m² в общия индекс на телесна маса (ИТМ) на популацията при увеличение на разпространението на NBN от 6,6% (ИТМ е международно приета стандартна мярка за телесното тегло спрямо височината; възрастни с индекс на телесна маса 25-29,9 се считат за наднормено тегло, докато ИТМ 30 или по-висок показва затлъстяване).

„Заседяването, водено от необходимостта да останете свързани онлайн за по-дълго, намалява скоростта на метаболизма ви и допринася за затлъстяването“ — казва Акерман. „Този ​​проблем се изостря от необходимостта от често похапване по време на работа на компютъра, което увеличава дневния прием на калории. Освен това Интернет осигурява лесен и бърз достъп до много стоки и услуги, което означава, че намалява необходимостта от физическо справяне с тези въпроси. Същото важи и за срещите със семейството или приятелите.“

Връзката между затлъстяването и използването на интернет обаче не е ограничена до Австралия: например проучване от 2024 г. установи положителна корелация между ИТМ и използването на интернет сред студенти първа година в Турция; а през 2019 г. преглед на проучвания от страни, включително САЩ, установи, че активните потребители на интернет са с 47% по-склонни да бъдат с наднормено тегло или затлъстяване.