Група учени, ръководена от Олга Рамич, откриха значителна връзка между времето на хранене и метаболитните процеси в организма. Проучването показва, че храненето в по-ранните часове на деня насърчава инсулиновата чувствителност, което има положителен ефект върху регулирането на кръвната захар.
Ключово...
