гръбначен стълб

Колко секунди трябва да се държи планк, за да се укрепи коремната преса и да не се увреди гърбът

Планкът е упражнение, при което застивате с лице надолу, опирайки се на предмишниците и пръстите на краката си, докато държите тялото си като струна. Много хора вярват, че колкото по-дълго се задържате в тази поза, толкова по-силни стават коремните...

Напълно парализиран човек проходи с този екзоскелет

Напълно парализиран под шията 29 годишен французин успешно тества нов екзоскелет, управляван със силата на мисълта. Младежът е останал инвалид преди няколко години, когато получил тежко счупване на гръбначния стълб след като паднал от балкона по време на купон. Оттогава...

Нови ревюта

На вид е Yoga, отвътре е малка работна станция: тествахме Lenovo Yoga Pro 7i Gen 11

Има един много прост тест за лаптоп, който претендира, че е направен за хора, работещи в движение: колко често се налага да правиш компромис,...

Най-четени