За хората, които приемат антидепресанти, летните жеги могат да се усещат като още по-изтощителни, отколкото за останалите. Когато температурите се покачат до 40 градуса по Целзий (104 F) и повече — както вече видяхме тази година в Северното полукълбо...
В горещината ръката ви сама се изкушава да включи вентилатора: той духа и ви е по-леко. Но това невинаги се получава. При много високи температури вентилаторът може да засили прегряването, вместо да охлажда, като фактически тласка топлината към тялото....
Свикнали сме да възприемаме стреса като резултат от външни обстоятелства - крайни срокове, конфликти, битови проблеми и т.н. Колкото по-напрегната е ситуацията, толкова повече стрес и последици от него изпитваме. Най-новите изследвания обаче показват, че реакцията на организма ни...
Независимо дали прекарвате време с приятели или просто си почивате у дома, лесно е да забравите редовно да пиете вода в жегите. Националната здравна служба препоръчва да пиете достатъчно течности всеки ден, за да поддържате урината си бистра и...
Екип от учени от Тексаския университет в Остин е разработил иновативно устройство за непрестанен мониторинг на нивото на хидратация на организма. Новият сензор за носене, прикрепен към бицепса, използва принципа на биоимпедансометрията, за да определи степента на дехидратация, и...
