здравословен живот

Учени откриха как лесна двугодишна промяна в навиците спасява ума и подмладява мозъка с 55%

Нов експеримент оцени влиянието на комплексните промени в начина на живот върху здравето на мозъка при възрастни хора с повишен риск от когнитивни нарушения. След две години участниците в интензивната програма показаха подобрение на паметта и мисленето, което се...

Яденето на един хотдог може да съкрати живота ви с 36 минути, установява проучване

Изследване на Мичиганския университет, публикувано в Nature Food, анализира над 5800 храни и тяхното въздействие върху дълголетието. Учените са разработили индекс, изчисляващ промените в живота в минути. Резултатите показват, че консумацията на един хот-дог може да съкрати здравословния живот...

Как мислите, дали контролираме своето здраве?

В днешно време информацията за здравословния начин на живот е навсякъде - физическа активност, правилно хранене, 8 часа сън - всички тези фактори са необходими за един дълъг и пълноценен живот. Може да изглежда, че спазването на тези негласни...

33% от живеещите активно  в България разчитат на технологиите за постигане на  целите си

С множеството оферти през юли и август Yettel поставя началото на дългосрочна инициатива в подкрепа на движението и активния начин на живот – „Смело напред“. Мотото на кампанията е „Първа крачка от много“, а промоционалните предложения целят да мотивират...

Нови ревюта

На вид е Yoga, отвътре е малка работна станция: тествахме Lenovo Yoga Pro 7i Gen 11

Има един много прост тест за лаптоп, който претендира, че е направен за хора, работещи в движение: колко често се налага да правиш компромис,...

Най-четени