Ето колко опасен е смартфонът според учените

От една страна, смартфонът е невероятно изобретение, което винаги ви позволява да поддържате връзка със семейството и приятелите си. В същото време много хора разбират, че това може да бъде вредно за здравето. Учените решиха да проучат по-подробно въздействието на джаджата върху човешкото тяло.

Постоянният контакт със смартфон влияе негативно върху зрението. Д-р Матю Гардинър казва, че когато хората гледат екрана на джаджа, те са толкова погълнати, че забравят да мигат. Други експерти твърдят, че смартфоните могат да причинят проблеми със съня.

В допълнение, смартфонът може да провокира болка във врата. Ако сте постоянно неведени и погледът ви е надолу, има риск от мускулни спазми и проблеми с гръбначния стълб. Освен това редовното използване на смартфон заплашва с възникване на проблеми с позата. Проучване на Pakistan Journal of Medical Sciences потвърди, че постоянното използване на джаджи провокира болка в ръцете и може да доведе до проблеми с карпалната става.

От гледна точка на психологията, смартфоните също могат да провокират някои заболявания. Времето, прекарано с устройството, отнема възможността да правите нещо друго. Рискът от тревожност и дори депресия се увеличава. Например, много по-полезно е да се занимавате със спорт, хоби или лично да общувате с близките си. В допълнение, публикация в International Journal of Pharmaceutical Research потвърждава, че смартфоните могат да бъдат пристрастяващи. Ето защо е важно редовно да оставяте всички електронни устройства настрана и да живеете истински живот.

Преди време също изготвихме списък от вредни навици, които експертите препоръчват да избягвате при работа със смартфона.