Земята е ударена от мощна магнитна буря, която ще продължи няколко дни

Днес, 3 декември, мощна магнитна буря удари Земята и се очаква да продължи няколко дни. Затова метеочувствителните хора трябва да обърнат голямо внимание на здравето си, съобщава Meteoagent.

Според настоящите експертни прогнози, геомагнитната буря ще достигне червено ниво — 5,7 пункта. Този К-индекс съответства на магнитна буря с висок интензитет и може да повлияе върху благосъстоянието.

В четвъртък, 4 декември, геомагнитните колебания, според предварителните прогнози, ще бъдат на подобно ниво и ще възлизат на 5,7 пункта.

Според прогнозата на Meteoagent, на 5 декември интензитетът на смущенията ще намалее до 4,3 пункта по К-индекса — това е жълтото ниво на опасност, което съответства на умерена магнитна буря.

Моля, обърнете внимание, че прогнозата може да се промени, тъй като изследователите на слънчевата активност актуализират данните си на всеки три часа.

Бурята е причинена от слънчеви изригвания

Астрономите обясняват, че мощните слънчеви изригвания, случили се преди няколко дни, са изхвърлили потоци от заредени частици в космоса. Тези частици са достигнали до магнитното поле на Земята, причинявайки настоящите смущения.

Такива явления могат да продължат от няколко часа до два дни, в зависимост от интензивността на слънчевия вятър.

Какво се случва в момента?

Слънчевата активност е повишена от повече от седмица. Потоци от заредени частици, достигащи Земята, причиняват смущения в магнитното поле на нашата планета. Подобни събития са особено чести по време на пика на слънчевия цикъл, който в момента е в ход.

Прогнозите на астрономите се обновяват на всеки три часа, така че нивото на магнитната буря може да се промени. Активността се измерва с помощта на планетарен K-индекс:

• 0-4 — спокойни геомагнитни условия,
• 5-6 — умерена буря,
• 7-9 — силна буря, която може да повлияе на оборудването и здравето на хората.

Кой е най-чувствителен към магнитните бури?

Не всички хора реагират на геомагнитните колебания. Следните са особено чувствителни:

• пациенти с хипертония и хипотония,
• хора със сърдечно-съдови заболявания,
• тези, които са склонни към емоционални колебания, стрес и безсъние.

По време на буря могат да се появят следните симптоми:

• главоболие, световъртеж;
• високо кръвно налягане или сърцебиене;
• умора, раздразнителност, безсъние;
• намалена концентрация.

Как да намалим въздействието на магнитните бури

Лекарите съветват да се следват прости правила, които да помогнат на тялото да се справи с магнитните колебания:

• Пийте повече вода – това помага за стабилизиране на кръвното налягане.
• Спете достатъчно – поне 7 часа.
• Избягвайте стрес и конфликти.
• Намалете консумацията на кафе, алкохол и тежки храни.
• Излезте на чист въздух и правете леки разходки.
• Ако имате хронични заболявания, не пропускайте приема на лекарствата си.