Смъртоносното мълчание: Учените откриха сериозна заплаха за тийнейджърите, общуващи онлайн

Общуването в режим онлайн все повече се превръща в основен метод за комуникация за милиони тийнейджъри. Наскоро обаче учените установиха, че определено поведение по време на такава комуникация може да доведе до животозастрашаващи усложнения и да увреди психиката им.

Проучване в Китай откри смущаваща връзка между пренебрегването или внезапното прекратяване на връзки и несуицидното самонараняване (NSSI) сред подрастващите. Това явление, често срещано в съвременното онлайн социално взаимодействие, известно още като ghosting, включва прекъсване на комуникацията от някой без никакво обяснение. Докато този подход може да помогне на човека, който е инициирал раздялата, да избегне конфронтация, той може да остави получателя объркан, негодуващ и емоционално разстроен, пише PsyPost.

За подрастващите, преминаващи през критичен период на емоционално и социално развитие, тази форма на отхвърляне може да има дълбоки психологически последици. Проучването, ръководено от Jiahui Ding, Miao Chao, PhD, PhD, в катедрата по психология, и колеги, публикувано в списанието Death Studies, разглежда как внезапното оттегляне засяга социалното поведение и психичното здраве на подрастващите, особено социалната изолация и депресия.

Юношеството се характеризира със значителна емоционална чувствителност и областите на мозъка, отговорни за регулирането на сложните емоции, като префронталната кора, все още съзряват. Тези фактори правят младите хора особено уязвими към емоционален стрес. Изследователите предполагат, че честите преживявания на игнориране или отхвърляне увеличават социалното избягване, увеличават депресивните симптоми и повишават риска от самонараняващо се поведение. За съжаление, тийнейджърите често прибягват до самонараняване — порязване, одраскване или изгаряне — като начин да се справят с непреодолимите емоции.

За да проучат тази динамика, изследователите са анкетирали 887 гимназисти в Китай на възраст 16-17 години, от които 65% са жени. Проучването събира информация за това колко често са били пренебрегвани или прекъсвани от другите през последните шест месеца, както и дали са участвали в самонараняващо се поведение. В допълнение, нивата на социално оттегляне и депресия на участниците са били оценени с помощта на стандартни скали.

Резултатите показват, че подрастващите, които често изпитват този тип отхвърляне, са по-склонни да проявяват депресивни симптоми, да се оттеглят от социалните взаимодействия и да се самонараняват. Статистическите анализи подкрепят модел, който предполага, че социалното избягване и депресията действат като медиатори, създавайки верижна реакция, която свързва социалното отхвърляне със самонараняващото се поведение.

Въпреки че проучването предоставя ценни прозрения, изследователите предупреждават, че техните открития са корелационни, а не причинно-следствени. Това означава, че остава неясно дали пренебрегването директно води до депресия и самонараняване, или дали тийнейджърите със съществуващи психични проблеми са по-склонни да изпитат отхвърляне. Констатациите обаче подчертават необходимостта от по-добро разбиране на това как социалното отхвърляне, особено по време на юношеството, може да влоши психологическия дистрес и да доведе до пагубни механизми за справяне.

Юношите са особено чувствителни към отхвърляне от връстниците и социалната изолация е важен фактор, допринасящ за лошото психично здраве по време на този етап на развитие. Според Националния институт за психично здраве, около 17% от тийнейджърите в Съединените щати преживяват тежък депресивен епизод всяка година и социалната динамика като отхвърлянето играе ключова роля в това.

В допълнение, глобалните оценки показват, че 17-25% от подрастващите се самонараняват, което прави това широко разпространен проблем, изискващ спешна и ранна намеса. Родители, преподаватели и специалисти по психично здраве могат да използват тези данни, за да подкрепят по-добре подрастващите, създавайки среда, която намалява социалната изолация и помага на младите хора да развият по-здравословни начини за справяне с отхвърлянето, казват авторите.