Използването на социални мрежи причинява СДВХ при децата – изследване

Ново изследване показва, че социалните медии буквално „унищожават“ мозъците на децата и намаляват способността им да се концентрират. Поток от създаден от изкуствен интелект „мозъчен боклук“ преследва децата на различните екрани — от лични смартфони до училищни лаптопи и телевизори. Социалните медии усилват този шум, което прави все по-трудно за децата да се фокусират.

Изследователи от Каролинския институт в Швеция и Орегонския университет за здраве и наука са открили значителна връзка между времето, прекарано пред екрана, и диагнозите Синдром на Дефицита на Внимание и Хиперактивност (СДВХ), което предполага, че въздействието на социалните медии върху детския мозък може да има сериозни последици за психичното здраве. Това е според нова статия, публикувана в списание Pediatrics Open Science. Изследователите са проследили развитието на 8324 деца на възраст 9-10 години в Съединените щати в продължение на четири години.

Децата сами са съобщавали колко време прекарват в социалните медии, гледайки телевизия или играейки видеоигри. Родителите също така са оценили способността си да се концентрират и всички признаци на хиперактивност. Установена е ясна връзка между използването на социалните медии и разстройството с дефицит на вниманието, което предполага, че постоянното сензорно претоварване от услуги като TikTok и Snapchat може да лишава децата от способността им да се фокусират. Това контрастира с гледането на телевизия или игрите, които не показват ясна връзка със симптомите на СДВХ.

„Нашето проучване показва, че социалните медии оказват специфично влияние върху способността на децата да се концентрират. Те предлагат постоянно разсейване под формата на съобщения и известия, а простото чудене дали е пристигнало ново съобщение може да бъде психически дразнител. Това се отразява на способността да се поддържа концентрация и може да обясни тази връзка“ — казва в изявление съавторът на изследването Торкел Клингберг, професор по когнитивна невронаука в Каролинския институт.

Изследователите установили, че в продължение на четири години децата са увеличили средното си време в социалните медии от 30 минути на ден до 2,5 часа. Симптомите на невнимание също са се увеличили. Макар че винаги е трудно да се определи причинно-следствената връзка в подобни проучвания, една от уликите е, че децата, които вече са имали симптоми на СДВХ в началото на проучването, не са увеличили използването на социалните медии. Това предполага, че социалните мрежи водят до невнимание, а не обратното; няма доказателства за обратна връзка. Интересното тук е, че повишеното използване на социални мрежи не е оказало влияние върху хиперактивността — друг симптом, свързан със СДВХ.

„Повишеното потребление на социални медии може частично да обясни увеличението на диагнозите на СДВХ, въпреки че СДВХ е свързан и с хиперактивност, която не се е повишила в нашето проучване“ — казва Клингберг.

Учените отбелязват, че макар ефектът на индивидуално ниво да е малък, той може да има значителни последици за цялото население. Диагнозите на СДВХ се увеличават в Съединените щати. Според проучване от 2024 г. едно на всеки девет американски деца живее с това разстройство. Центровете за контрол и превенция на заболяванията го описват като „нарастващ проблем на общественото здраве“. Към 2022 г. в Съединените щати има над седем милиона деца и юноши, диагностицирани с това разстройство — в сравнение с малко над шест милиона през 2016 г., което е значително увеличение само за шест години. Според Клингберг, социалните медии може да са допринесли за тази тенденция.

„Надяваме се, че нашите открития ще помогнат на родителите и политиците да вземат информирани решения относно здравословното дигитално потребление, което подкрепя когнитивното развитие на децата“ — добави първият автор и постдокторант от каролинския институт Самсон Нивинс.

Изследователите отбелязват, че техните открития не установяват пряка причинно-следствена връзка и че използването на социални мрежи не означава непременно, че детето ще развие симптоми на СДВХ. Въпреки това, те съветват родителите да обсъдят ограничаване на времето, което децата им прекарват в социалните медии всеки ден.