Ново проучване на учени от Швеция показва, че качеството на съня определя здравето на мозъка. Установено е, че хората с редовен недостиг на сън ускоряват стареенето на нервната тъкан. Сред причините за този негативен ефект е възпалението.
Лошото качество на...
