Недостатъчният сън е широко разпространен проблем, който засяга почти цялото човечество. В същото време отдавна е известно, че липсата на сън оказва изключително негативно влияние върху здравето. Тя провокира развитието на сърдечносъдови и други опасни заболявания, води до ускорено...
