Всичко публикувано от kyo1
-
Бутащи / Дърпащи разделение и упражнения
То, хубаво, ама няма 3-ти ден. Физически нямам трети ден. Мога да тренирам през 2-3 дни, и ако правя Гърди/Трицепс, Гръб/Бицепс, Крака/Рамо, то от тренировка Гърди/Трицепс до тренировка отново Гърди/Трицепс се събират между 5 и 7 дни почивни. А ако въртя На 2 тренировки Гърди/Трицепс/Рамо и Гръб/Бицепс/Крака, то през 3 дни ще тренирам. И на мен горния вариант ми харесва повече, но 5-7 дни почивка между натоварването на една мускулна група ми се струват много, но може и аз да греша 🤔
-
Бутащи / Дърпащи разделение и упражнения
Ето, че пиша и в този раздел. Решил съм да започна с фитнеса, като целта е ясна, повечко сила, сваляне на килограми, оформяне и т.н. Преценил съм, че Буращи / Дърпащи е най-подходящия сплит за мен, но се чудя кои упражнения, по колко серии и т.н. да правя 😕 За бутащи: Клек на смит машина, раменна преса с дъмбели или смит машина, лег с дъмбели, флайс на машина или от лег, кросоувър на горни скрепци (трицпес) и горен скрипец с въже или право лостче (трицепс), лег преса и бедрено разгъване (предно бедро), повдигане на пръсти (пръсци) също ми харесват. За дърпащи: Мъртва тяга, дърпане на горен скрипец с широк хват (гръб), дърпане на хоризонтален скрипец (гръб отново), сгъване на крив лост или дъмбели, дърпане на долен скрипец с ръкохватка (бицепс), дърпане на долен скрипец за задно рамо и повдигане в страни с дъмбели за средно рамо Като от тези всичките упражнения се чудя как да ги сглобя в 2 последователни дни на бутащи / дърпащи 😕
-
Камерите не предават добре
С две думи, тези камери за нищо не стават и изобщо няма смисъл да се занимавам..
-
Камерите не предават добре
Така пише на камерите.. Не са на ЛС, уж тук ги качих, ама нещо странно ги е качило.. Какво е това CCD ? До колкото видях са някакви гръцки.. Бащата от къде ги е изнамерил..
-
Камерите не предават добре
Пратих снимка, иначе са корпусни CCD-5020
-
Камерите не предават добре
Аз сега препрочетох написаното от теб.. Къде точно трябва да мръдна магнита ? И дали съвсем малък става ? Иначе местих отдолу на камерата, отпред, отгоре.. нищо
-
Камерите не предават добре
Добре, пак извинявай, че бях толкова прям. Какво да гледам в настройките ? Чисто стандартни 1080p и не знам, с HDMI са. Отделно до колкото разбрах от баща ми, вечерно време си светват червено, което предполагам означава, че светодиодите се включват. Иначе както виждаш на втората снимка, падне ли вечерта нищо почти не се вижда А, ако е от значение, програмата на телефона е XVReye PRO
-
Камерите не предават добре
Виж, може да е прозвучало като заяждане, но просто не смятам, че е работа на други хора, които не познавам да знаят откъде съм, какво съм и т.н., не го приемай лично. Все пак съм ти благодарен за помощта до тук, ако имаш предложения какво да пробвам - ще се радвам да чуя, пробвах да ги отдалеча наляво-надясно от мястото където са сега, но разлика няма, тоест не са смущения от метал или нещо друго. Ако нещо съм те засегнал - извинявай. И да това е другия ми профил, просто телефона ми умря и не помня регистрацията. А и видях, че в профила ти пише, че си от Варна. Доста далеч съм от теб Вече не знам какво да мисля.. Чудя се дали и захранването не е проблем, но какво казах, камерите са доста близо в порядъка на 10-30 метра, та няма и толкова, то реално камера 1 и 3 са на еднакво разстояние, но едната предава розово, другата не. Отделно както казах качеството не е добре.. 240p видео..
-
Как трябва да се промени образователната система
Какви са вашите идеи за това как образователната система трябва да се промени ? Кой е най-ефективния модел ? В какво се изразява ? Нека започна аз с това, че образователната система в момента, в България е под всякаква критика! Остарели модели, стари техники за преподаване, неработеща структура и т.н. и т.н. Накратко като се започне от системата 1-12 клас в училище, не е необходимо да бъде 1-12 клас, може да бъде 1-10 или нещо подобно, просто да се намери най-добрата комбинация от възрастови групи за получаването на определени знания и умения. Но нека вземем 1-12 клас, моите размисли, ако мога така да кажа, че децата 1-4 клас трябва да се учат единствено, единствено на уважение и дисциплина, писане и четене с разбиране и национални традиции и ценности, като добавка към тези 3 групи учебни занятия, то всяко дете да може да избере (по желание) и някаква дисциплина, която на него му харесва като танци, спорт, шах, рисуване (изкуство), нещо с компютри и т.н. След това преминаваме към възрастовата група 5-8 клас според мен е хубаво да се придобият основни познания във всички области (това, което в момента става 1-12), тоест да се придобие една обща култура по История (наблягане на българската и малко от световната), География (познаване на държави, столици, езера, реки и т.н.) и т.н., като вече се включва и изучаването на чужд език - Английски (не немски, не италиански, по избор или нещо друго, а английски, защото реално само той в момента дава някаква по-голяма свобода за общуване). Така преминаваме към 9 и 10 клас, където трябва вече да има по-професионално развитие и придобиване на някакви умения, а не само на знания, съчетано с усилен фокус върху дадена сфера, която ученикът иска да изучава. И за финал 11-12 клас, където вече учениците се водят зрели хора и тепърва им предстой да се блъснат в живота (или по-скоро той тях), то първо да се вкара икономическо образование и финансово (не всички да стават финсансити, счетоводители, бизнесмени и т.н.), но все пак смятам, че всеки млад човек трябва да има финансовото и икономическото образование, да знае как работят парите, икономиките на държавата, как работи ДДС-то, фактури, данъци, как се започва бизнес, кредити, банки и всичко свързано с това. Втората част, която задължително трябва да има е образование по шофиране и пътно предвижване, тези тъй наречени листови и закони да се учат още в училище, технологиите са достатъчно напреднали, че да може да има и часове, където да се шофира в симулационна среда (представете си още от 11-12 клас като се натряскат няколко наказания за минаване на червено или изпреварване, където не трябва, дали след няколко години същия индивид няма да му се е забило това в рефлексите и мислите) и не на последно място - кариерно развитие, подготовка за кариерно развитие.
-
Семестриална работа c++
Значи за обработката към всяка функция трябва да подадеш масива като аргумент. Например в първата функция void inputOneStudentData(масива от студенти) и вътре във функцията работиш с този масив. Аз лично бих използвал листове вместо масиви, за да мога по-лесно да добавям дата. Но основното ти е това, във всяка функция подаваш масива, който искаш да правиш реално нещо с него. П.П. Погледнах, че трябва и да допълниш, че реално подаваш масива/листа като референция, а не като стойност, тоест трябва да ти стане нещо подобно: void InputOneStudentData(list<Student> &(ето тази гадория показва, че се подава по референция) students, ) { Student currentStudent = new Student(...); - тук понеже ти трябват и данните, с които трябва да направиш студента, който да се добави, то ще трябва и тези данни да ги подадеш отвън. } Значи за обработката към всяка функция трябва да подадеш масива като аргумент. Например в първата функция void inputOneStudentData(масива от студенти) и вътре във функцията работиш с този масив. Аз лично бих използвал листове вместо масиви, за да мога по-лесно да добавям дата. Но основното ти е това, във всяка функция подаваш масива, който искаш да правиш реално нещо с него. П.П. Погледнах, че трябва и да допълниш, че реално подаваш масива/листа като референция, а не като стойност, тоест трябва да ти стане нещо подобно: void InputOneStudentData(list<Student> &(ето тази гадория показва, че се подава по референция) students, string studentData) { Student currentStudent = new Student(...); - тук понеже ти трябват и данните, с които трябва да направиш студента, който да се добави, то ще трябва и тези данни да ги подадеш отвън. students.push_back(currentStudent); } Там където не променяш масива със студенти не трябва да го подаваш като референция (тоест може, но не е нужно)
-
Парола за рекордер на видеокамери
Въпроса, е че след определен брой опитвания, акаунта ще се заключи и регистратора ще трябва да отиде в коша. Пробвах последно веднъж с admin и празен password, но не стана.. Та не знам какво да правя
-
Парола за рекордер на видеокамери
Здравейте, Наскоро се сдобих със система за видеонаблюдение (не закупена) и проблема, е че видеорегистратора има user и password, които не знам и няма как да науча от предишния собственик. Дори и default-ните стойности не знам какви са, извадих CMOS батерията и се надявам всичко да се е ресетнало, но дори така не знам с какво да пробвам. Марката е hybrid video recorder, а модела - Е-CH7008. Надявам се някой да успее да помогне. Благодаря предварително.
-
Купуване на лаптоп
Аз бих ти препоръчал този лаптоп - HP 15s-eq2009nu / HP-15s-eq-2009nu - PLASICO Наскоро го взех и съм много доволен. Батерията издържа сравнително добре, лек, удобен и има готина подсветка, която вечерно време си е доста добре. Една забележка - малко USB портове!
Разглеждащи това в момента 0
- Няма регистрирани потребители разглеждащи тази страница.