Голямо проучване показва ползите от приема на витамин D при пациенти с инфаркт. Изследователите са установили, че ефектът се постига само при достигане на определени нива на D в кръвта, а не при приемане на стандартните дози от 600-800 ME.
От предишни проучвания учените знаеха, че ниските нива на витамин D са свързани с повишен риск от сърдечносъдови заболявания. Въпреки това някои клинични проучвания не установиха ползата от приема на витамин D в стандартни дози за намаляване на риска от заболяване. Изследователи от САЩ решиха да проучат ефекта от персонализираното предписване на витамин D на пациентите, за да оценят действителната полза. Резултатите са публикувани на уебсайта News Medical.
В проучването са участвали 630 пациенти, които са претърпели сърдечен удар през последния месец преди експеримента. Участниците са били разделени на две групи: първата група не е приемала витамин D, а на втората група е било възложено да приема витамина при индивидуални показания за недостиг. По статистически данни около две трети от хората в света имат ниски нива на витамин D.
В групата, приемаща витамин D, целта е била да се достигнат нива до над 40 ng/ml. Оказало се, че 85% от групата имали недостиг на витамина в кръвта си и повече от 50% се нуждаели от първоначална доза от 5000 IU, въпреки че стандартните дози са 600-800 IU. Участниците бяха проверявани на всеки три месеца и веднъж годишно, за да се следи нивото на витамин D в кръвта и цялостното им здравословно състояние.
Постигането на целевите стойности (над 40 ng/ml) намалява наполовина риска от повторен сърдечносъдов инцидент.
„Индивидуалният подход към добавките с витамин D при пациенти след сърдечен удар е важен. Установихме, че добавката значително намалява рисковете от повторение на заболяването“,
обобщават авторите.
По-рано беше доказано, че добавянето на витамин D намалява биологичната възраст с три години. Оказа се, че добавката забавя скъсяването на теломерите – върховете на хромозомите, които се свиват с възрастта.
Всичко важно от света на технологиите, директно в пощата ти.
С абонирането приемате нашите Условия и Политика за поверителност. Може да се отпишете с един клик по всяко време.
Коментирайте статията в нашите Форуми. За да научите първи най-важното, харесайте страницата ни във Facebook, и ни последвайте в Google Новини, TikTok, Telegram и Viber или изтеглете приложението на Kaldata.com за Android, iPhone, Huawei, Google Chrome, Microsoft Edge и Opera!
