Енергийните напитки смесени с алкохол правят хората тъпи: нов експериментът даде неочакван резултат

Много хора редовно пият енергийни напитки, защото те им дават бърз прилив на енергия и им помагат да се концентрират. Особено популярни са сред младите хора на възраст от 18 до 24 години и всяка година стават все по-търсени – рекламата и устните препоръки работят добре. Понякога енергийните напитки помагат за бързо влизане в работен ритъм, за приключване на всички дълги дела за една нощ и т.н. Резултатите от десетки научни трудове обаче показват, че в същото време те нанасят голяма вреда на организма. Неотдавна учените установиха, че в определени случаи енергийните напитки превръщат човека, твърде меко казано, в едно глупаво същество.

Какъв е съставът на енергийните напитки

Основната задача на енергийните напитки е да събудят организма, затова в тях се добавят голям брой различни компоненти, които събуждат физическата и умствената активност на човека.

На първо място, в енергийните напитки се добавя кофеин. Това е основният стимулант, който активира централната нервна система и прави човека бодър и концентриран.

Почти всяка енергийна напитка съдържа таурин. Тази аминокиселина също влияе върху енергията на човека, като подобрява физическата издръжливост.

Глюкозата в енергийните напитки е източник на бърза енергия. Тя бързо прониква в кръвта, след което човек усеща прилив на сила и енергия. Този ефект обаче често е краткотраен.

На етикетите на енергийните напитки често се посочва, че те съдържат витамини. Това са витамини от група В, които са необходими за нормалното функциониране на нервната система и мозъка. Но е важно да осъзнаете, че това е само хранителна добавка – ако пиете много от тези витамини, умствената и физическата дейност няма да се подобрят.

И накрая, в енергийните напитки често се добавят екстракти от гуарана и женшен. Соковете от тези растения могат допълнително да стимулират производството на енергия.

Какъв ефект оказват енергийните напитки

Енергийните напитки ободряват и помагат да се концентрирате. Но е важно да осъзнаете, че произведената енергия не идва от вълшебен и безкраен източник. Когато човек пие енергийна напитка, тя активира вътрешните енергийни резерви на организма. Следователно, ако пиете енергийни напитки често и много, вътрешните резерви на организма ви ще се изчерпят. Приливът на енергия обикновено е последван от нейния рязък спад.

Вредата на енергийните напитки върху организма

Обикновено дневният прием на енергийни напитки е една кутия. Ако пиете по-често и повече, е малко вероятно да избегнете възникването на здравословни проблеми.

Енергийните напитки стимулират организма, което може да има твърде лошо въздействие върху сърцето. Ако пиете твърде много, може да станете тревожни и раздразнителни. Веществата в енергийните напитки могат да повишат киселинността, което води до проблеми с храносмилането. Енергийните напитки могат да причинят и дехидратация, тъй като кофеинът ускорява изхвърлянето на течности от организма.

Можете ли да се смесват енергийните напитки с алкохол

Енергийните напитки са вредни сами по себе си, а смесването им с алкохол ги превръща в убийствена смес.

Както научихме по-горе, енергийните напитки стимулират нервната система, което увеличава сърдечния ритъм и кръвното налягане. Алкохолът, от своя страна, забавя функциите на организма. Поради тези два фактора сърцето може да започне да работи неадекватно. Човек рискува да пострада от аритмия, инфаркт на миокарда и други твърде сериозни проблеми.

Те също така маскират опияняването и карат хората да пият много повече алкохол от обикновено. Това често води до натравяне и неадекватно поведение.

Неотдавна учени проведоха проучване и установиха, че сместа от енергийни напитки и алкохол прави човека по-малко интелигентен. Това беше доказано при експеримент с участието на няколко подрастващи лабораторни плъха. На тях им била дадена смес от енергийни напитки и алкохол, след което били проведени тестове за интелигентност. Оказа се, че сместа от две вещества с различно действие нарушава хипокампуса – частта от мозъка, която отговаря за паметта, ориентацията в пространството и контрола на емоциите.

В кои държави са забранени енергийните напитки

Енергийните напитки не се препоръчват на деца, тийнейджъри, бременни жени и хора със сърдечни проблеми. Поради общата вредност на енергийните напитки те са напълно забранени в някои страни.

В Чечения например има пълна забрана за енергийните напитки. В някои страни като Литва енергийни напитки не могат да се продават на лица под 18 години. През 2024 г. още много страни забраниха продажбата на енергийни напитки на непълнолетните.

А британски лекари разказаха за ужасните последици от прекомерната консумация на енергийни напитки. Млад мъж е отишъл при тях с оплаквания от проблеми с паметта, треперене на ръцете, подуване на краката и задух. По думите му той не употребявал алкохол или забранени вещества, но в продължение на две години пиел около два литра енергийни напитки на ден. По време на медицинския преглед станало ясно, че в тялото на пациента са настъпили ужасни промени. Пострадало най-вече сърцето му: камерите били видимо разширени, а в някои от тях се образували съсиреци. Струва си да се замислим.