Мистерията на хроничната умора след COVID 19 най-после е разгадана

Една от най-неприятните характеристики на вируса SARS-CoV-2 е, че той често причинява т.нар. дълъг COVID 19 или пост-ковид синдрома. Това означава, че дори и след оздравяването, според статистиката един на всеки осем души продължава да се оплаква от неприятни симптоми, които могат да продължат с месеци. Един от тези симптоми е хроничната умора. Доскоро причините за това не бяха известни, въпреки че се лансираха различни версии. Сега учените успяха да открият точната причина за умората. Оказа се, че вирусът предизвиква промени в човешкия организъм на клетъчно ниво.

Защо след коронавируса се появява хроничната умора

Изследователи от Университета в Амстердам са подбрали за изследване 25 души с постковикуларен синдром, както и 21 здрави хора като контролна група. Всички хора били помолени да карат велосипед в продължение на петнадесет минути. В резултат на този прост тест при хората с хронична умора се наблюдавало влошаване на симптомите. Това означава, че те са развили така нареченото постексплоатационно неразположение (PEM), което се характеризира със силна умора след физическо, когнитивно или емоционално натоварване.

Учените са изследвали кръвта и мускулната тъкан на всички хора, като тестовете са били направени два пъти – една седмица преди теста за колоездене и един ден след това. Резултатите показват аномалии в мускулната тъкан при хората с продължително COVID 19 заболяване. В мускулните клетки на тези пациенти митохондриите функционират по-неефективно, отколкото при здравите хора. Изследователите офицално съобщиха за това в списание Nature Communications.

Нека да напомним, че митохондриите се считат за електроцентралите или енергийните фабрики на клетките. Те произвеждат енергията, необходима за функционирането на клетката. При хората с хронична умора митохондриите произвеждат по-малко енергия. Това води до липса на достатъчно „енергия“ в организма за извършване на определени дейности. Например мускулите се нуждаят от енергия, за да се съкращават, а мозъкът – от енергия, за да мисли. Когато няма достатъчно енергия, всички тези функции се изпълняват по-зле. В същото време, разбира се, човек се чувства уморен.

Какво да правят хората с постковид синдром

Една от теориите е, че продължителният COVID възниква, защото частиците на коронавируса се задържат в телата на свръхинфектираните хора за дълъг период от време. Въпреки това, както съобщават изследователите, те не са открили доказателства за тази версия. Освен това според учените не се наблюдават и смущения във функциите на сърцето и белите дробове. Това означава, че ефектът върху физическата форма на хората не е свързан с влошаване на състоянието на тези органи.

Причината за умората наистина е биологична. Това означава, че учените ще могат да започнат работа по намирането на подходящо лечение. Въпреки това учените вече дават някои съвети на хората, които страдат от хронична умора след COVID.

Според учените трябва да се избягват прекомерните физически натоварвания, което означава, че не трябва да надхвърляте „физическите си граници“. Натоварванията трябва да са такива, че да не предизвикват влошаване на състоянието. Но леките упражнения могат да бъдат полезни. Например, полезно е да се ходи пеша или да се кара велосипед, за да се поддържа формата. Учените обръщат внимание и на факта, че всеки човек си има свой собствен лимит.