Смята се, че цялостното самоприемане помага на хората да изградят по-силни взаимоотношения. Психолози от университета в Регенсбург (Германия) са провели ново проучване, изследващо връзката между любовта към себе си и удовлетворението от романтичната интимност.
Самочувствието и грижата за себе си понякога се бъркат с нарцисизъм —- ненормално чувство за собствена важност и постоянна нужда да бъдеш център на внимание. Истинската любов към себе си обаче се състои от три ключови компонента: връзка със себе си, самоприемане и грижа за себе си. Авторите на скорошна научна статия искаха да разберат как всеки елемент корелира с качеството на романтичните връзки.
Учените са набрали група от 460 възрастни доброволци. Средната възраст на участниците е била 27 години, а по време на проучването всеки от тях е бил в дългосрочна романтична връзка.
Доброволците попълнили серия от подробни онлайн въпросници. Те оценили колко често и старателно практикуват грижа за себе си, способността им да приемат недостатъците си и да се отнасят със състрадание към себе си. Респондентите са описали и нивото на интимност, страст и ангажираност в отношенията си с партньорите си.
След това психолозите използвали математически модел, за да идентифицират моделите в отговорите на участниците. Резултатите от проучването потвърдили, че самовъзприятията на хората са статистически свързани с това как възприемат настоящите си взаимоотношения.
Според учените, не всички прояви на любов към себе си водят до по-силни романтични връзки. Например, практическата грижа за себе си и приемането на себе си като многостранна личност са свързани с по-голямо удовлетворение от връзката. Способността за управление на емоциите обаче не е допринесла за засилена страст или интимност.
Проучването има редица важни ограничения. На първо място, то не позволява да се установят ясни причинно-следствени връзки. Например, възможно е връзките с правилния партньор да насърчават хората да се грижат по-добре за себе си.
Всичко важно от света на технологиите, директно в пощата ти.
С абонирането приемате нашите Условия и Политика за поверителност. Може да се отпишете с един клик по всяко време.
Коментирайте статията в нашите Форуми. За да научите първи най-важното, харесайте страницата ни във Facebook, и ни последвайте в Google Новини, TikTok, Telegram и Viber или изтеглете приложението на Kaldata.com за Android, iPhone, Huawei, Google Chrome, Microsoft Edge и Opera!
