Всяко нещо, което е прекалено, има някакъв отрицателен ефект.
По същия начин може да се каже - "Четенето на книги наистина води до проблеми със зрението" и ще бъде вярно, ако по 10-12 часа на ден четете книги.
Антирефлексните очила елиминират нежеланите отблясъци, намаляват вредните за окото трептения на екрана, което позволява по-малкото натоварване на окото при по-дълъг престой пред компютъра. Подобни очила можете да ползвате и при шофиране. Използват се профилактично, т.е. не е нужно да чакаш да се появят проблеми.
Но най-добре минипочивки от време на време с гледане в далечината - ще свърши по-добра работа от антирефлексните очила.