Родопска салата
източник: vegeteka.com
Необходими продукти:
смилянски фасул – 4 с.л. сварен
картофи – 2 бр. дребни, сварени
домати – 2 бр.
чушки – 2 бр. печени
червен лук – 1 бр.
зелен лук – 1 стрък
краставица – 1 бр.
маруля – 2 листа
маслини – за украса
кисело мляко – 4 с.л. цедено
сирене – 40 г
магданоз – за украса, нарязан
сол
олио
оцет
Начин на приготвяне: Натрошете сиренето и го смесете с киселото мляко. Отделно нарежете картофите на кубчета, а доматите, краставицата, лука и чушките на филийки. В две чинии поставете по едно листо маруля. Върху всяко от тях разпределете по малко от нарязаните продукти, фасула и млечната разядка. Овкусете с подправките и декорирайте с маслини, нарязан зелен лук и парченца магданоз
Трюфели от тиква и ядки
Източник:vegeteka.com
Необходими продукти:
тиква – 120 г печена, добре изцедена от водата
орехи – 12 с.л. смлени, сурови
ядки – 100 г суров микс от сушени плодове, кашу и бадеми
мента – 4 свежи листенца, по желание
мед – 3 с.л. течен
кокосово масло – 2 с.л. разтопено или зехтин
кокосови стърготини – 1 и 1/2 големи пакетчета
Начин на приготвяне: Смелете микса от ядки в блендер, заедно с ментата, до получаване на трохи. Изсипете ги в голяма купа, в която преди това сте сложили изцедената от вода тиква и смлените орехи.
Добавете разтопеното кокосово масло и втечнения мед. Разбъркайте до получаване на хомогенна смес. Оставете я 30-40 мин. в хладилника, за да се постегне. След това вземайте от нея с помощта на чаена лъжичка и оформяйте топчета.
Готовите топчета посипете с кокосови стърготини. Върнете в хладилника за една нощ и поднесете на следващата сутрин.