Здравейте! Любопитно ми е дали е полезно, защото всеки ден по 2-3 часа съм на колелото.... Със сигурност е по-добре отколкото да стоиш у вас на компютъра, но все пак да попитам    Какви са ползите от този спорт плюсове и минусите... 

От един спорт може да има само плюсове, като единствения минус може би е че има вероятност да се контузиш, ако това го смятаме за минус. Иначе, специално за колоезденето, заякват бедрените мускули и прасеца,  както и действа антицелулитно.

Ясно благодаря много

Чувал съм, че е възможно и да се прегърбиш от колоезденето.

Чувал съм, че е възможно и да се прегърбиш от колоезденето.

Не повече от това да стоиш пред PC-то.

 

Разбира се че е полезно, на всичкото отгоре и безплатно като транспорт.

http://velocafe.bg/koloezdeneto-e-po-polezno-ot-bqganeto/

Бях чул, че било вредно за мъжете

Всичко което е прекалено е вредно. Карай си с кеф и не му мисли.

Бях чул, че било вредно за мъжете

Зависи каква седалка ползваш.

Бях чул, че било вредно за мъжете

И кое му е вредното? Спортувай на воля. Сам ще усетиш кое и колко ще ти е полезно.

Точно за седалката ставаше въпрос Стеснявали някакви артерии.. 

В случая нищо не е вредно ! Само е трудно да си намериш подходящата седалка, че ти ръби на д*то   

Ясно  

Нека изясним нещо важно около задните части. "Вредното" седло (така го наричаха навремето) е предназначено за безвредно колоездене. В такъв случай, състезателят използва сравнително тежки предавки, да речем, 52/15, натиска с краката и всъщност едва допира седлото. Седлото често служи по-скоро за намаляване амплитудите на велосипеда спрямо вертикалната равнина.

 

Туристическото колоездене е друг стил и затова изисква широко седло (както казвал оня, "да ми влиза добре"). Нали един 100-килограмов любител може да кюти през повечето време като тюфлек, като прави по няколко оборота на минута, колкото да поддържа минимална скорост. Предавките, използвани от народните маси, са често от сорта 42/21.