няма такова нещо - 32 години се растяло... - максимум до 22-25 години, значи щом си на 17 имаш време...

http://www.bb-team.org/articles/2805/ ама доколкото четох на някои места хормона на растежа може да е опасен...

Това рибено масло само за растежа на високо ли помага?Имам предвид защото ходя на фитнес от 2-3 години и искам да кача още някое кило.

Да само за растежа... за другото се иска ядене не спорт

когато човек се събуди от сън е по-висок с 1см до 2см това сам си го открих на времето! започвай интензивен спорт...няколко спорта...разбира се баскет и волей,плуване е най-добре за порастването всеки ден си прави гимнастика у вас...разтягай краката...мъчи се да правиш шпагат...нека ти стане като "лош" навик(и хич да не ти пука кой квото да ти вика ако тавана в апартамента ти е стандартен опитвай се с подскоци да достигаш тавана всеки ден си виси на разни лостове(простирни,в децките градини по бесетките) набирай се там аз съм на 32г и до преди 3г бях 187см ,но накъде на 29-тата година станах 188см ами и аз исках навремето да съм точно 190см цял живот си тренирам за тонусче навремето баскет и волей...обичам много да плувам...тези 3 спорта правят тялото най-красиво!!! не се отказвай от мечтите никога и никога не се съобразявай с тези,които ти казват,пишат,че нямало да стане и има определени възрасти! абстрахирай се от чужди мнения,които са в разрез с твоите! сега малко химийка да вкараме хаха ами има едно "витаминче" нарича се СЕЛЕН - микро елемент среща се в природата,минерал е,има го в периодичната таблица по химияотличен антиоксидант е (тва е против рака елиминира свободните радикали дето се отделят в организма ни...а те могат да причиняват ракови образувания! т.е. скапват ни клетките...селенът пък не допуска това...ще се заздрави косата ти и ще расте по-бързо иди в аптеките и си купи TRIOVIT това е комбинация от витамини(съвсем безвредни) но съдържат и селен (той спомага клетките да не умират и така човек по-бавно остарява и спомага за растежа...витамин Д също,но си го набавяме от слънцето селенът трябва да се приема обаче в много малки количества иначе е опасно за здравето! ща направим висок бе нема се плашиш ако пушиш цигарки ОТКАЖИ ги! иначе има да си чакаш да порастнеш

Редактирано 21 юни 200917 г. от brigante (преглед на промените)

Не ще си останеш джудже

Това беше бъзик !

Еми яж повече плодове и зеленчуци и в близките 1-2 години ще си 180 см

Ай,ай,ай забравих млеко-то бре яж и повечко рибка

Редактирано 23 юни 200917 г. от asdfag (преглед на промените)

Според мойто скромно мнение разковничето е МЕСОТО преди 2-3 години бях 1,56 а сега съм над 1,80

Това си е риторичен въпрос!

Естествено ,че ще пораснеш ! Ти си едва на 16 години ,расте се до към 22-23 години.

Но щом родителите ти са ниски възможно е да не си много висок .

Има хормонални препарати ,които могат да ти помогнат и да стимулират разстежа.

Но нещо много важно -не пий нищо без да се консултираш с лекар.

Всяко лекарство е опасно ,а хормоните са нещо много сериозно и може да има много нежелани ефекти.

Не приемай на доверие какво да пиеш от случайни хора без медицинско образование.Може да са добронамерени ,но да те подведат от невежество.

Моят съвет е отиди при личния лекар ,поискай направление за ендокринолог .

Той ще ти даде най-точен отговор на тоя въпрос и ще може да ти помогне.

Успех и ще пораснеш споко!

Редактирано 23 юни 200917 г. от Evva (преглед на промените)

добре де аз съм на 16 и съм 1.55 .. ама не ми дреме ..

Темата си е бая стара вече.Аз пък съм на 16 и последно бях 1.66 но от доста време не съм се мерил и не знам колко съм сега.На 14 да съм бил 1.60 сигурно.По едно време растях с 3 см. на година,а една година мисля че с 6 см.Това не е майтап.

аз съм 9 клас и един от моя клас е 1.50, а друго момче от моя клас е 1.85 .. Ти ще се издъжиш изведнъж няма место за притеснение btw какво ти пука колко си висок ? акъл нямаш ли колкото и да си висок файда няма.. :}

На 14 да съм бил най-много 165. Сега, на 17, съм 190

Имаш двойник.Аз бях в 5-ти клас 163- сега ще съм 10 клас а съм 190 см точно,и съм прекалено доволен от ръста си има големи преимущества

Проблема е следния: На 15 г. съм и съм висок 1,65 см . Как мога да порасна по-бързо и да стана 1,72 или 1,75 см до една година? Моля, без празни приказки и разни простотии. Очаквам от вас да ми предложите нещо, което би ми помогнало

Редактиран правопис

Редактирано 21 август 200917 г. от Madonna (преглед на промените)

проблема е следния на 15 г и съм 1,65 см как мога да порасна по бързо да стана 1,72 или 1,75 см

до една година без празни приказки и разни простотии очаквам от вас да ми кажете нещо което

да кажа да това можеби ще помогне

А помисли ли, ако за една година пораснеш с 7-10 см, колко ще си висок след 10 години примерно ?

Щом пък толкова е належащо, иди си направи една операция за удължаване на краката.

P.S. На твое място дори и 1.60 да бях, нямаше да го направя.

А помисли ли, ако за една година пораснеш с 7-10 см, колко ще си висок след 10 години примерно ?

Щом пък толкова е належащо, иди си направи една операция за удължаване на краката.

P.S. На твое място дори и 1.60 да бях, нямаше да го направя.

е да ама аз искам поне да стана 1,70 см имам приятели които са 1,75 въпреки че са на 15 г

е да ама аз искам поне да стана 1,70 см имам приятели които са 1,75 въпреки че са на 15 г

Хората са различни.

Предполагам, че има и такива, които на 14 са около 2 м, и други, които са под 1.60.

А ти имаш още да растеш, така че, не трябва да се притесняваш.

По-добре е да не се върви срещу природата.

Хората са различни.

Предполагам, че има и такива, които на 14 са около 2 м, и други, които са под 1.60.

А ти имаш още да растеш, така че, не трябва да се притесняваш.

По-добре е да не се върви срещу природата.

е да и ти си прав но се пак да видя другите какво мислят по въпроса

Запиши да тренираш баскетбол - определно ще се източиш по-бързо, но незнам дали точно за една година! Но нека това да не ти е приоритет - всичко с времето си все пак! В смисъл невиждам кой знае какви варианти освен някакъв спорт, като баскетбол или волейбол - всичко друго не си струва!

Запиши да тренираш баскетбол - определно ще се източиш по-бързо, но незнам дали точно за една година! Но нека това да не ти е приоритет - всичко с времето си все пак! В смисъл невиждам кой знае какви варианти освен някакъв спорт, като баскетбол или волейбол - всичко друго не си струва!

да ама аз съм добър по футбол и по break Dance

Редактирано 21 август 200917 г. от denis_breikara (преглед на промените)

да ама аз съм добър по футбол и по break Dance

с футбол няма да пораснеш пробвай с баскетбол ( при брат ми имаше резултат ) волейбол и плуване

Повече спорт и по-малко блъскане в залата.

да ама аз съм добър по футбол и по break Dance

Аз си казвам мнението пък ти си решаваш в какво си добър и дали си заслужава да запишеш баскетбол (волейбол) заради ръста!!!

Eй,момче не се притеснявай толкова.Аз съм на 12 и съм 165 аз сепритеснявам да не стана некой маркуч на твойте години.

Значи на 14 съм и съм 1.60.Баща ми е 1.83 а майка е 1.52 някъде.Притеснявам се да не остана нисък.Повечето ми връсници са по-високи :[

Предлагам да осъдиш майката природа!Както и аз за други параграфи... я стига бе хора всеки е индивидуален..... амън от комплекси...

И аз съм със същия проблем..На 14 съм (почти 15) и съм висока едва 150 см..Вярно,че съм момиче,но пак ми пречи ръста..Една много голяма част от приятелите ми са поне с 10 см по високи от мен..И аз искам да намеря начин да се издължа поне с 10-ина см но не знам има ли начин?

P.S. майка ми е висока точно колкото мен (150 см)..а баща ми е 170 см..

Редактирано 12 септември 200917 г. от kissie (преглед на промените)

Ген. Не знам кво толкова се филмирате, дребна или не - пак ще те харесат.

Бившото ми гадже беше с 30см. по-ниско от мен. И к'фо нещо промени ли се? Не.