...........

...... Ползвайте си продуктите на Symantec с ключета от тук и от там , ......

_щот

Ако не те "видят" , използвай тези и ми купи едно ключе и на мен!

Бира и рокенрол

!

Редактирано 21 април 201214 г. от nikssi (преглед на промените)

Абе вие днес на работа ли сте?

Абе вие днес на работа ли сте?

Цък. Но днес си е работен ден.

Редактирано 21 април 201214 г. от Heineken® (преглед на промените)

" Ползвайте си продуктите на Symantec с ключета от тук и от там" И за какво ми са въобще такива неща за NIS 2012 или Norton 360? Не ми са нужни тези иначе хубави програми. Който ползва у дома безплатно корпоративната клиентска версия на SEP 12 едва ли някога ще пожелае да се върне към защитен продукт от по-ниска категория...

Който ползва у дома безплатно корпоративната клиентска версия на SEP 12 едва ли някога ще пожелае да се върне към защитен продукт от по-ниска категория...

Приятно ползване

За тези които тогава слушаха тази музика

Редактирано 22 април 201214 г. от nikssi (преглед на промените)

Страхотно! Ето още http://vbox7.com/play:62498279&al=2&vid=2745259

http://www.youtube.com/watch?v=M8LKiJq-L_g&feature=related

Аз съм УРКО

http://sporta.bg/?load=Football::Player&championshipId=16901&id=60361

http://www.youtube.com/watch?v=YSZ2F6ItNUc

rr3t33tn3nnr3rtr3nrttrntt33r3nrt33nr33trnn3rrrrrnt3rtrnttn33rtnrt3r33r3t33trtrt333rr3rrtt3nrr33333ntnrrntt3n33ttrr3tt33n3nr3r3rr33
ttt3nt3t3ntrnr3t3r33r3nn3r3rnttrnn33r3rrrrrrtr3rrr33rr3tnt3trrrnr3ttntrrrrrntn3nt3rt3tr3nntr33nnt3rtr3trt33n3rt3n333r3333t33t33r33
3r3trrtrtntrrrtr3tr3n3trr3rtrnnntnrt33r3rnnr33nrrrn3r33r3nr33nrrnnrrrrrnt333nn3n333t3nrr33tr3r3tnr3rn3rrrrr3rrr3ttrtr3rrnnr3rr3rrr
r3t33tn3rrrrnrnr3r33n333rr3trrrn33nrr33trnn3tn33rn3r3tttrt3r33nt3trr3tt3rttr3nrnnttt33nr3rn33t3rnn33r3r3trtttrrrtt3rtt3rr3t3rn3rt3
r3r33r33n3t3rr3nntnrrrrrnrn3rtr33r3rrtr3trr3rrr33r33rrrrn3333rr333rt3nttttrnr3rrrn3r33rnrrrtrnt33nt333trrrrtr33trtn33nnr3r3r3rttnn
r3tnrttnrrr3rrrt3rrrrnr3t3rr3n3r3tr3rrrn3ntrt3r33tr3t33ttr3n3r3n3rnrr3n333r3r3n3tr3t3t3r3tr3nr3rrtrnrt33nrnn3r33rr33n3333rrrtr3nrr
rtntr33rntrtntr33trn3t33tr3ttr3nnr3rr3n3ntrrrtr3r3r3rr3r3rnrnr3n3r3trt3rrtn3tn3r3rrrr33r3nrn33n3nn3nr33t3333t3t33rr3rrrntrr3333rrr
r333r3nnrr33r33rnntr3333rr3rtrrtrrnr33tr3ttrtnttnrr3r333t3tt3t33rtrtrrrr33r3rtrr3333t3333nrrr333tr333r3tr3rtrr33t33trnn3rrt3rtntnt
3tr3rrnn333r3nrrt33trnrtt33rtrrrn3trrrtrttrrnt3n3rtnrt3r3tnntrnn3trtn333rrrr3rrrnn3rrtntrr3trnrt33r33trtt33r333rr3r33r3t3333ttttrn
nn3nr3r3tt3r3rtn3rnrrrr33rnnt3nn3n3rr333nrr3n3rtr33ntt3r3rnrr333nnrr3nrntnrtnrr3trnr3r3t3rr3trrrrr3r3rrr3t3rrt3nn33tn3r3trt3rrrntt
3n3r3tnnr3nr3rnrntrr3rnr3rrntnnntt3rtnr33rn3tnnrrr3r33rtr33rrrrr3rn33n3rr333tn3rn33nr3r3ntrt33rr3trrrt33r33rnr333nntn3n33rtn3trn33
n3r3t3r3n33rnrrtrn3r3t3rt3rnr33nrtrr3r3t3r33trt3r33rr3rn3r33t33r3rntn3t3rnnrnnrnrnn3r3trr3nttnrtrtr3tntt33rr3n3rrnrn3nrr3trrrrnrnr
3t33rnrrrrtr3rnrrrtnr3r3rt3rrtrn3nrttrrttt33tn3rnrn3333r333nr333r33ntrn3rrn3rtrr3rrt3nrrtrn3nrt3nr33ntrr3nrnr3rnr3trr3t3333n3rtntt
r33r3rrr333rnnrrrn3nn3tt3rrtt3tnrrr3rt33nr333trnnrrnrtrr3r3rtrttt3nrrtrrtr33r3t3n3rt3rrrtrnr3t3rrr33tt3trrrrtnrrtnnrnn3rrtrt3ttrtr
3nr3trr33t3r33trrrr3nrrt3t3tr3r3rr3rr3rt3r33t333nn3trr33r3r3t3nr3t3n3r3rrrrt3ttt33t3t33rr33tt3r3trttnrnrn33rr333tt3r33rr3rtn3n3r3t
nttr3r333t33rnrt3trrt3rrrr3rrrrr33t3trn3nttrrr33r3n3r3333t3rtr3r3r3nnttn33n3t3t3t333rt3r3rrtrt33rt3r3rtt33tr3rt3nn3rr3tt3rr3n33rnr
rtr3rnrrrr333r33r3tr3rnrnt3n3rt33nrrt3t3ttrtr33t33rtnn3rnrrrrrr33nr3r333rrnr3rrnt3rrttnt33r3ttnt3nr33rr3rrrrrr3rt33rn3tr333rn3rrrr
tnn3tn333n3rrr3trrrrnrr3t3trnr3rrrrt33rt3rnnn3rnnr3rrr3r3r3rnn3n333rrt33nn3rnnrrrr3333t33rt33rtr33n333r3tttt3ntntrrt3t3nrrrtn3n3rt
33tn3rr333rtnr33t3ntt3rntrr3nnt3rrrrtrrrtnr3r3t3nrn3n3rn3rrntntr3t3rrnnr3tn333tr33rrntrtttr33rn33rrrrntrrrt3r333rrnn3rrrt3r3ntr3tr
n33t3t3r33r3trrrn3t3r3rn3333trrrr3rrtrrrtnr3ntr33333t3nnttnrnrr3r333ntt3nnnrr3t33r33trrntnttr3rrntnntrnrrn3rrrr3r3trnn3r3rt3nrrrnr
r33rr3trrn3rrn3trtrrr3ntnrtrntnnrt3r3rt3r3rnr3t33nr3n3trtrn3nt3rrr3n33rtnt33r3tntnntnnr3nnt3n3nr3rr33tnrr3nrrrr33rr33trt3rn3r3tn3r
r3t33r33r33rn3rr333rrrrrr33tn33rr33nrrrn3rn333r3rr33r33r3rt3rrr3ttt3rrn3r3n3trrr3rrnntnn33nttrr3n3t3rr3r3nrr33n3nnt3trrn333n3r3rnr
trnrr3trrntrrr3rnrnnrn3t3r3t3r3nrrr33tr3rrn3r33r3tn3t3rrtntrr3rr33rnrt3tntn3rtn33t33rr3tttn3r3r33t33nrr3t3n3nrtntrr3rtrrr33trtnntr
r3r33rn3rr3r3rrnnrtr33tt333trnr33ntrnrn3333333tr3rrrrrnnttrnr3t333rnr3rrn3rn3t3r33r33t33nrnt3r3rtt3rnttrnrr3r3r3nrrt33t333r3tnrtt3
3rtr3n33trn333r3rnn33nrnrnr3rrr33tn3rtnrr3rrrn3ntrtrn3rrnrrtrtnr3nr3tttrt3n3rntnrr33n333rrrrnrrn3nrn3rnrrtrrr3r3trnttrn33nrt3nrrr3
rr33trtr33333nrrrtr3r3nntr33t3rt3tnnt3trt3nrttnttrnntt3tn33rrrrnnr3r3333rtrt3r3333rr3rrnr3r333rr3t3rrtrr33rtntr333r333ttrrr3n33r3n
3r33rntn3rrtnnnn3n3rtrtn33r3nt33rr33n33nrtt33nr3t3333r3rn33r33nr333r3rtrrnt333rr3t3tnn3rn33rrrn3nrrrrrnnrn3rrn3nr33t3rrr3r3trtnr3r
rr3t3t3rn33rrnnrr3n3rnrnrn3tr33trr3rtntrrr3t33r3nnn33rrtn3t3n3tn3nrrn3tn3n3r3ntnr3n3nrtrt33ntt3rr33r3nrn3r33r3rnrtttrrrrrrr333rnn3
333r3tttttrnr3rnrr33rnr3trr3r333nt3rtn3trtrt33r3t3tr33ttrntrrt33trtnrr3rrrrrr3trrtt3nnt3n3tnttnrtrt3rrnrrrnn3n33t3r3ntt3trtt33nrrt
rnnn33rrttrnttn3r3trrrtn3tnn333rnnnnr3r3n3rr3nt33r3rt3tt3nr3nrn3rnnrnr33333r3nr33rrrr3r3rnr33t3n3t333r3ntr3t3trt3rrrrtnttt3tr3333n
33rrn3n333trrn3r333rrrn33tnntrrrrnnr33t33t3r333r3t3rrt3nr3nrnn33rr3rnrrnrrrtrrnr333rttrrrrn33rnrnrrt3r33tr3nrnr3rtrntnrt3rtr333rrt
r3tn3nn3rntrttrr3nr3rttrrr3trn33nt3r3rt3rtnr3nr3rt33nrr3rr3tr3r3rt3n3t3n3r3r3t3rtrr3rrrrn3nrt3ttrr333n3r3rr3nrt3trrr3rtt33nrr3r33t
rrtrnn3rnn3nt3trr3rr3rnrrnrt3tr3trrr3ntrr33tr3nnttrrr33n3r33rrnr3rtrntnnn3rrnrrrn3r3rtrt3rr3trrrr3n3tt3nr3rrnnn3r3tr3rnr33r3n3n33r
3rrtrttnrrnrrrrttr3rttrrrtrt3rtrtr3n33nr3t3rnrrr3rnt33nrtnn3rn33rr333rtr33rtnr3r3t33r3r3rn33t3rnntrr33rr3rr33nrtnntr3ttr3rtrn3t3n3
rr3nnt3r3r3nn3rtr33ntrrt3rr3nnr3tnr3trrtrrn33r3ttr3rrrrt3r3tnrtr33n3trnrrr33ntr33rnr3r33nn3t3333r3rrtr3r33nrrtnr3rrr333333rr3r33t3
3333trrtr3nr3rrr33r333n3nt3rrtn3trrr3r3r33rrr3r3r3ntrt3rttrt33trrrn3t3tn33rnnrrr3n3rnr33nr33tn3rrrtr3tntttn3n3n33rrtrr33rn33n33t3t
ttnnrt3r33ntrrn3nnntrrt333ttrt33t3rr3r3nnnttrt3nrrnrn3r333t33n3rnrn3rr33tntr33r3n33r33nrttr3rntt3t3tt3n3rnr3rrn33rnt3rnrtt3ntnr3t3
33t3nn3t3r3rr3rrr3rrrtntrt3trn3nr33rn3rtttnr3rrtnr3n3nr33rrrn3r3t3333t333tr3rn3rrtrrn3rnrrrrt3rntnr3n33nrnnn3rtr33rr3rr3trrnt3ttrn
trrt3r3r33nt3rr333rn3trr3rn3tnttrr3nn33333r3r3rrrn3rrtr333nt33r3n3333rrt3rtrnn3t3trrt3r333r3rr3nrtnrnrn3rtnr3n3rnrr3tr3nrt3r3r3rrr

Редактирано 23 април 201214 г. от Lost in (преглед на промените)

Бира и спорт – идеалната комбинация

Според испански учени от Университета в Гранада пиенето на бира след физически усилия помага за рехидратацията и възстановяването, съобщава онлайн изданието Vitaminasport.bg.

Давид Хименес, Моника Сервантес и Мануел Кастийо са автори на революционното проучване и публикуване във вестник "Марка". Безбройните привърженици на спорта за здраве вече могат да си отдъхнат. Тяхната съвест е спасена. Няма нищо лошо след реализиране на определени физически натоварвания да се подкрепим с 1-2 бирички.

По възможност НЕ много студени, за да пазим гърлото. НЕ повече от 2 бутилки от по 330 милилитра. И БЕЗ мезета от типа на пържени картофи или чипс. И да не забравяме, че бирената мая е отговорник за добрите свойства на бирата. Не алкохола в нея.

„Нашето проучване е базирано на проби, които сме направили със спортисти и тяхната имунна система" – обяснява един от членовете на научния екип. Заключението на този анализ е, че бирата трябва да се пие винаги с мярка и в комбинация с вода. По този начин подпомага хидратирането. Подсилва имунната система. Помага да се намалят евентуални възпаления или други увреждания, типични при практикуването на спорт.

Възстановяването на хормоналния и имунния метаболизъм при спортистите след физическо натоварване е фундаментално. Особено когато се има предвид „че спортистът по принцип е изложен на опасности, които пречат на нормалното функциониране на неговата имунна система.". В този смисъл, любимата на мнозина спортисти бира се оказва една алтернативна на водата напитка.

„Видяхме, че е едно и също да се пие вода или бира в определени количества що се отнася до имунната система" – продължават коментарите си учените. Алкохолът беше този, който предизвикваше съмнения. Заради него се реализират анализите в Гранада. Оказва се, че алкохолът не афектира капацитета за вземане на решения. Подложените на проучване спортисти тичат 60 минути на пътека, при 60% от своя максимум, на 35 градуса температура и 60% влажност. Тези условия провокират обилно потене.

Отделената от тялото течност е между литър и литър и половина. Според протокола след потене се налага повторна хидратация. Първата група спортисти пие вода. Втората – 2 кутийки бира от по 0,33 литра и вода, колкото могат.

Тестовете – за кръв, урина и биометрични – показват, че единственото, което различава спортистите от първата с тези от втората група, е че последните били една идея „по-щастливи". Освен, че бирата им носи удоволствие, тя им помогнала да се рехидратират и освежат. Благодарение на над 100-те полезни елемента, които се съдържат в бирената мая, течността с цвят на старо злато е здравословна. Действа като антиоксидант. Внася витамини, най-вече витамин „В" , който помага за разпускането на мускулите. И на всичкото отгоре в умерени количества, от бира не се надебелява.

„Алкохолът действа като дехидратант, защото временно спира действието на антидиуретичния хормон. Това се случва обаче САМО при нормална хидратация, не когато няма достатъчно вода в организма. Именно за това бирата не е подходяща напитка преди физически упражнения. Много по-лесно да се подсили хидратацията, когато се приемат течности с вкус, а не БЕЗвкусни, какъвто е случаят с водата."

Бирата е първоизточник на изотоничните напитки, твърдят учени и спортисти в Испания.

fakti.bg

Редактирано 24 април 201214 г. от Lost in (преглед на промените)

ххъхъхъ

Редактирано 24 април 201214 г. от Heineken® (преглед на промените)

Всички изчезнаха някъде , да не помпите топките бе ?

Всички изчезнаха някъде , да не помпите топките бе ?

ЕЕЕ рано е още сами да си помпим топките,когато дойде това време ще ти кажа

П.с. В неделя ще ходиш ли в Дряново?

Редактирано 24 април 201214 г. от Lost in (преглед на промените)

ЕЕЕ рано е още сами да си помпим топките,когато дойде това време ще ти кажа

П.с. В неделя ще ходиш ли в Дряново?

Имах предвид , тази с която ще ритат и поне една -резервна !

Мисля , да съм там ! Да се организираме заедно да ходим със "Самурайчето" с трите колооси. Утре и на 27-ми имам сериозни ангажименти и предлагам в събота да се чуем по телефона, за да се разберем как , с какво и т.н.

Мисля , да съм там ! Да се организираме заедно да ходим със "Самурайчето" с трите колооси. Утре и на 27-ми имам сериозни ангажименти и предлагам в събота да се чуем по телефона, за да се разберем как , с какво и т.н.

Ок., в събота ще се чуем!

Точно така ! Ставам , че всеки момент ще излязат на терена любимците ми от Chelsea. Хайде , лека вечер и приятно гледане / и да внимавате със залозите /.

Много раздува тая бира.А има хора дет пият много ама корем нямат.