Темата е за това да се осветли онова, което е Йога, да се посочи същността и различните методики/разновидности.

Българска Федерация по Йога представя изцяло нов превод на един невероятен труд по Йога, а именно "Хатха Йога Прадипика", от Сватмарама, писан около 15 век, в който се разглежда онова, което Патанджали нарича Ащанга - Йога в осем степени -  Йама, Нийама, Асана, Пранаяма, Пратяхара, Дхарана, Дханя и Самадхи.

http://yoga-bf.com/книга-на-българска-федерация-по-йога-х/

Редактирано 25 февруари 20188 г. от DarkEdge (преглед на промените)

преди 1 час, rurk написа:

Темата е за това да се осветли онова, което е Йога,

Йога е сбирчарк от ирационални вярвания, един вид религиозна заблуда, ама по азиатски.
Много е подходяща за наивни жени страдащи от липса на увереност в собствените си способности, да си намерят един йога гуру и да му вярват. В резултат от задълбаването в йога практиките се постига лесно липса на рационално мислене.
Нашият национален диктатор комунист Бае Тошо, е имал нещастието дъщеря му Людмила да се увлече по тази религия и в крайна сметка да умре доста млада.
Ето ви един възможен поглед на механизмите на навлизане в заблудите:

https://ru.wikipedia.org/wiki/Бред

по тази схема можеш не само в Йога тъпотиите да повярваш, ами даже и в летящи чинии.
Хората които мразят рационалното мислене, вместо да се обърнат към психологията за да си изяснят от къде им идват проблемите, хукват по врачки, попове, йога гурота и т.н.

Първото нещо, което бива да се знае за Йога, е етимологията на думата. Има няколко значения, които имат едно и също право да бъдат с претенции за вярност.
"Йога" "впрягане в ярем", т.е. самоконтрол; "Йога" е свързаност с Божественото. "Йога" е съсредоточеност.

Патанджали пише в своята "Йога Сутра", че Йога е прекратяване на модификациите на ума, а Кришнамачаря дава следния превод, че Йога е състредоточеност.

Реално много адепти са се изказвали за Йога и много са я постигали, а в последствие са я и преподавали.
Накратко, тя е промяна на възприятието и осъзнаване на това кой си, защо си, каква е същността на света и пр..

Пред човек реално стоят няколко дълбоки проблема, като едни от най-дълбоките са страхът (от смърт и нещастие) и неудовлетвореността, респективно желанието.
Страхувайки се, в непрекъсната тревожност и стрес, в непрекъснато търсене да се удовлетвори, да се насити, човек боледува, остарява и умира. Даже не живее истински, заради горните причини. Не е щастлив.
Виждайки тези реални проблеми, адептите стигат до извода, че единствения начин е да познаят същността на живота, на смъртта, на себе си.
И дисциплината Йога е и пътя, и окончателния резултат от това.
Патанджали класифицира Йога в осем степени - Йама, Ниама, Асана, Пранаяма, Пратяхара, Дхарана, Дхяна и Самадхи.
Същото го прави и Турумулар, и Агастяр... Вяса... що се касае за т.н. Раджа Йога, но Йога бива много видове - Карма, Бхакти, Дхяна..., според методиката, която се ползва.
В края на краищата всички се заемат с един и същ проблеми и всички намират, по своя начин, неговото разрешаване. Целта на човек е да е щастлив, а това неминуемо минава през осъзнатостта. 

 

преди 17 часа, rurk написа:

Пред човек реално стоят няколко дълбоки проблема, като едни от най-дълбоките са страхът (от смърт и нещастие) и неудовлетвореността, респективно желанието.
Страхувайки се, в непрекъсната тревожност и стрес, в непрекъснато търсене да се удовлетвори, да се насити, човек боледува, остарява и умира. Даже не живее истински, заради горните причини. Не е щастлив.
Виждайки тези реални проблеми, адептите стигат до извода, че единствения начин е да познаят същността на живота, на смъртта, на себе си.

Ахаааа, такава ли била тя работата, единственият начин да не сме нещастни е да отидем да плащаме на гуру да ни промие мозъка по йога технологията и да ни освободи от наличните ни пари къщи и т.н.
Мен не ме е страх от смъртта и не искам да се прераждам.
Аз живея истински защото съм атеист и не вярвам на болни мозъци.
Същността на животе е да направиш деца и да умреш.
Абсолютно всички умират, човешкият род продължава понеже има деца и внуци.
В България си има православна религия обещаваща вечен живот на душата на вярващите.
От какъв зор да сменят религията с някаква си азиатска ?

""Доколкото тази наука е вярна, тя трябва да бъде излагана публично,
на улиците посред бял ден. Всеки опит да се прави
от такива неща тайна, е много опасен."
Свами Вивекананда

 

І. Видове Йога

Съгласно общоприетото мнение съществуват пет вида Йога, а именно Хатха, Раджа, Джнана, Карма и Бхакти. Такова мнение, разбира се, не е напълно точно, ако се основава на указанията на Тантрите, които делят всички видове Йога на два големи класа: Дхиана Йога, сиреч Йога на размисъл, към която се отнасят Бхакти, Карма и Джнана Йога, и така наречената Кундалини Йога, към която се отнасят Мантра, Лая, Хатха и Раджа Йога, общата цел на които е да вдигнат Кундалини, както показва и наименованието на тази втора група. При първата група Йога (Дхияна) за достигане на крайната цел (Освобождаването) се използува: било силния религиозен екстаз (Бхакти), било самоотвержения труд (Карма), било дълбокия размисъл на мъдреца (Джнана). Всички видове Кундалини Йога приемат и в четирите случая един и същ метод на психична тренировка единствено средство, а и цел, на които е пробуждането и издигането на Кундалини. По този втори път (Кундалини Йога), според свидетелството на Тантрите, само могат да бъдат постигнати психичните сили (Сидхи) разкриване на съзнанието и свързаното с това блаженство (бхога, което не могат да дадат другите видове Йога на Дхияна, които, макар и да довеждат до освобождение, не пробуждат Кундалини и свързаните с това постижения (Сидхи и др). Обаче съвременните Йоги (като например Свами Вивекананда и Свами Рагхавананда) не споделят тези ограничения и твърдят, че е възможно по пътя на Дхиана да сe вдигне Кундалини.

Без да се впускаме в подробности по този интересен въпрос, ще си позволя да изразя мнението си по следния начин.

Всяка от седемте вида Йога е Кундалини Йога. Без пробуждането на Кундалини нито един от горепосочените пътища не може да даде нещо съществено. Това именно е изразено на мистичния език на Тантрите: “Само Шакти дава Сидхи, освобождение, съвършенство”.

Мантра Йога пробужда Кундалини чрез произнасяне на мантри, във връзка със съсредоточаване върху чакрите.

Лайя Йога - чрез последователни съсредоточавания върху чакрите.

Хатха Йога - чрез насочване на дихателните токове към разните средища.

Раджа Йога - чрез развиване на сила на съсредоточаване, което изисква силен ток на Кундалини и по такъв начин я пробужда.

Джнана Йога - чрез размисъл (медитация) също както Раджа.

Бхакти - чрез религиозен размисъл, както Джнана, с тази особеност, че цялата усилваща се любов (която е токът на Кундалини) я призовава, и накрая

Карма - чрез укрепването на силата на волята чрез твърдостта на принципите. Тази сила на волята действува на Кундалини също така, както съсредоточаването или размисъла.

Без пробуждането на Кундалини, сиреч на скрития живот, не може да има някакви сили, някакво съвършенство (Самадхи).

При това, показаното в Тантрите подразделение на всички видове Йога значително облекчава задачата на изложението, ако се вземе под внимание, че за постигане на целите на йога са необходими две условия: 1) тънък психичен апарат и това се достига с тренировка в Кундалини Йога и 2) дълбоко съсредоточаване на мисълта, което е цялата тайна на могъществото на Йога. То се достига по пътя на Дхиана. И наистина Вивекананда така разделя своето изложение: в първата част на своята “Раджа Йога” той дава Кундалини-Йога, а в афоризмите на Патанджали посочва основните начала на Дхиана-Йога."

Борис Сахаров

   Ако човек наблюдава котка , която се събужда ,няма как да не му направи впечатление КАК СТАРАТЕЛНО тя се протяга!Йогата с нейните упражнения прави точно това- РАЗТЯГА СУХОЖИЛИЯТА и мускули. Използвали са точно този вид упражнения ,защото са най-подходящи за топъл  климат, а ефектът е като да тренираш мускулите  като при съкращаване.И едните и другите упражнения раздвижват кръвта и подхранват мускулите. Това в общи линии е  физиологията  на асаните/йогическите упражнения/.А за ползите от медитацията или по-усъвременената  и форма автогения тренинг знае всеки водещ спортист. Няма върхово постижение без нея.Относно  религиозната същност всеки може да я приеме или не.

"Йога е една от шестте философски системи, които съществуват в Индия. За разлика от много други философии по света, тя е изцяло с практична насоченост.

Йога е точна наука, която се базира на някои неизменни Закони на Природата. Тя е известна на хората от всички страни по света, които се интересуват от Източната цивилизация и култура, и е почитана с благоговение, тъй като съдържа основния ключ към царството на Мира, Блаженството, Мистериите и Чудесата. Дори и Западните философи са намерили утеха и мир в тази Божествена Наука. Самият Исус Христос е бил йогин от висша класа, всъщност Раджа-йогин.

За основател на съвременната Йога философия се приема махариши Патанджали, който е бил не само философ и йогин, но също и лекар. Той

е живял около триста години преди Исус Христос. Патанджали определя Йога като изключване на всички функции на ума. Затова всяка книга по Йога, която не обяснява тези три неща, именно умът, неговите функции и начина за спирането им, може да бъде отхвърлена като неточна и непълна.

Думата Йога идва от санскритския корен „Юдж“, който о значава „свързвам“. Йога е наука, която ни учи на методите за свързване на индивидуалната душа с Върховната Душа. Това е сливането на индивида с Космическата или Вселенска Воля. Йога е това спиране функциите на ума, което води до постоянното пребиваване на душата в нейната същинска природа на Божествена Слава и Великолепие. Това е процесът, при който един йогин осъществява единството между индивидуалната душа и Свръхдушата.

С други думи, човешката душа идва в съзнателно общение с Бог. Йога е наука на науките, която освобождава индивидуалната душа от света на явленията и обектите на сетивата и я свързва с Абсолюта, чиито присъщи атрибути са безкрайно Блаженство, върховен Мир, безкрайно знание и вечна радост. Йога е това състояние на съвършен мир, в което няма нито мисъл, нито въображение. Йога е контрол на ума и неговите мисли.

Йога ни учи как да овладеем работата на ума и да достигнем освобождение. Тя ни учи как да преобразим нашата природа и да достигнем състояние на Божественост. Това е пълно спиране на тенденцията на ума да се превръща в обекти, в мисли и т.н. Йога унищожава всяка болка, мъка и нещастие. Тя ви освобождава от кръговрата на раждане и смърт, с неговите съпътстващи злини като болести, старост и др. и ви дава всички Божествени Сили и окончателно освобождение посредством интуитивното всезнание.

Думата Йога се използва също в другия й смисъл – обучение, самоусъвършенстване и различните практики, които включва тази наука, и които водят  до освобождението. Целта на човешкия живот е единение с Бога и това би трябвало да бъде отправна точка на всички човешки начинания. Това е смисълът и същността на живота.

Самообладанието е Йога. Спокойствието е Йога.

Сръчността в действието е Йога. Контролът на сетивата и ума е Йога. Всяко нещо, чрез което постигаме някакво съвършенство в живота, също е Йога. Така Йога включва в себе си всичко и е универсална дисциплина, която води до всестранно развитие на тялото, ума и душата. Предмет на Йога е да отслаби действието на петте основни страдания. Те са: невежество, егоизъм, привличане, отблъскване и инстинкт за самосъхранение (привързване към материалния живот).

Невежеството е плодородна почва, която носи богата реколта от всевъзможни страдания. Егоизмът се проявява само благодарение на невежеството. Където има егоизъм, там неизменно има и харесване, и нехаресване и всичко останало. Вкопчването в материалния живот или страхът от смъртта се поражда от харесването. То не е нищо друго, освен привързаност.

Егоизмът е специфична форма на невежество. Умът се привързва към всичко, което носи удоволствие. Ако умът обича нарове, той се привързва към този плод, защото получава удоволствие от яденето му. Умът търси неща, които са свързани с приятни преживявания от миналото. Това е привързаност (харесване). Умът бяга от обекти, които са причинили болка. Това е нехаресване. Това са всички грешки и недостатъци на човека. Светът не ви е виновен. Петте елемента са най-добрите ви учители. Те ви помагат по различни начини. Нещата, създадени от Бог, са за добро. Само човешките творения носят болка и нещастие. Тези пет страдания ви привързват към външните обекти и ви докарват до жалко робство. Тези пет злочестини съществуват като тенденция, дори когато не действат. Тези страдания и тенденции могат да бъдат отслабени чрез йогийска дисциплина. Поради невежество вие сте забравили първичната си Божествена Слава. Заради това зло не можете да си спомните предишното си Божествено състояние, вашата изначална, безсмъртна, блажена, божествена природа. Невежеството е основна причина за егоизма, харесването, нехаресването и всичко останало. Тези пет страдания са големи препятствия за Йога. Те стоят като препъни-камъни на пътя към познанието на Духа.

Тези пет нещастия могат да бъдат в спящо или потиснато състояние, развити в пълна степен, и дори усилени. Когато съпругът започва да се кара с жена си, любовта му към нея е приспана и той демонстрира нехаресване в този момент. При един ученик по Йога тези страдания отслабват поради духовната сила на неговите йогийски занимания. Но те съществуват в латентно състояние. Те не могат да причинят вреда. Те са като кобра, на която отровните зъби са извадени от дресьора. Усиленото състояние е такова, в което едни нервни импулси потискат за известно време други; но те се проявяват отново, когато потискащата сила изчезне. У един светски човек със страсти и апетити може да се види как действат тези сили с пълен размах. Но при един пълноценен йогин тези страдания и нервни пътища са напълно заличени. Заради невежеството вие бъркате физическото тяло с Духа и това е единствената грешка, която сте допуснали. Но това е изключително сериозна грешка. Като промените умствения си облик, като пречистите сърцето и разума си, можете да постигнете Знанието за Духа. Умът, праната, тялото и сетивата са само инструменти. Истинският пророк е Духът, който е чист, неизменен, вечен, сияен, съществуващ сам по себе си, самодостатъчен, безкраен и безсмъртен. Когато започнете да се  отъждествявяте с този безсмъртен, всепроникващ Дух, всички мъки ще свършат.

Харесването и нехаресването са причина за добрите и лошите дела. Добрите и лошите дела носят удоволствие и болка. Така кръговратът на раждане и смърт продължава от незапомнени времена заради това колело с шест спици: харесване, нехаресване, добродетели, пороци, удоволствие и болка.

Ученикът по Йога трябва първо да отслаби тези пет нещастия. За това са предписани три неща. Те са: аскеза (тапас), изучаване на Писанията (свадхияя) и приемане Волята на Бога (Ишвара-пранидхана). Последователят трябва да има дълбока вяра в ползата от тези практики. Тогава той ще има достатъчно енергия за да ги изпълнява. Така ще се събуди истинската памет. Когато има тази памет, лесно се упражнява концентрация. Когато има концентрация, се укрепва здравият разум (разграничаването). Затова Патанджали казва: „Самадхи се постига с вяра, енергия, памет, концентрация и разграничаване (разум)“. Следователно, за да постигнете успех в концентрацията, медитацията и практикуването на Йога е нужно да имате голямо търпение, силна воля и неотклонно постоянство. Потопете се в концентрация.

Нека умът ви се слее единствено с идеята за Бог и само Бог. Това е пътят към сигурния успех. Великите мъдреци и светци открай време са практикували Йога винаги по този начин. Работете усърдно. Ще постигнете целта. Вие също ще станете велик светец. Каквото е постигнал един, могат да го постигнат и другите. Такъв е Законът."

Свами Шивананда Сарасвати, "Практически уроци по Йога"

преди 4 часа, bigiadri написа:

   Относно  религиозната същност всеки може да я приеме или не.

E как ще стане тая работа да му кажеш на гуруто, че го имаш за пълен идиот и той да продължи да се занимава с теб, след като му е станало ясно, че няма да попаднеш в капана на религията му ?

преди 3 часа, rurk написа:

 

Йога е точна наука, ...

Нали !
Точна като хомеопатията или астрологията, ха ха ха ...
Що не си ги запазиш за себе си налудничавите ти вярвания от циганската държава Индия ?
Българската православна църква се изказа против джендър идеологията, а йогата е много близка до нея.

преди 37 минути, Белгиеца написа:

E как ще стане тая работа да му кажеш на гуруто, че го имаш за пълен идиот и той да продължи да се занимава с теб, след като му е станало ясно, че няма да попаднеш в капана на религията му ?

Ако нямаш пари няма как да попаднеш. Дай му пари и го наричай както си искаш, гуруто не е дребнав. Смучат пари като пиявици от наивните хора. Препоръчително дарение 20 лева, може и повече 

преди 5 минути, Śūnyatā написа:

Дай му пари и го наричай както си искаш, гуруто не е дребнав. Смучат пари като пиявици от наивните хора. 

Освен че им прибират париците и ги карат да стават вегетарианци и вегани, та да не виждат мръвка до края на съкратения им живот.

преди 8 часа, Белгиеца написа:

...стане тая работа да му кажеш на гуруто, че го имаш за пълен идиот и той да продължи ...

И защо ти е гуру? Има достатъчно практически пособия/книги/ за да научиш упражненията ,с които да си подобриш физическата си същност и за медитация , с която да си подобриш духовната същност.Не случайно тези две йогически практики са разпространени по целия свят!

Обобщено може да се каже, че Йога цели справяне с няколко реални проблема - здравето на човек, неговото щастие и преодоляване на смъртта.
Здравето и щастието, а и смъртта, може да се каже, че те са пряко свързани.
За йогин се счита човек, който умело понася и преодолява всички несгоди на живота, я тежки мигове на нещастие, я болест, а смърт.
За йогин се счита човек, за който тези три неща не идват.
Психоемоционалността е пряко свързана с болестите, и болестите с психоемоционалността. Те са свързани и с възприятията - начина по който възприемаме света, ситуациите и себе си.

Реално някои емоции скъсяват живота, например гнева, тъгата...
В Йога не се търси само справяне с болестите които идват в даден момент. Йога изчиства потенциалните заболявания.
Относно емоциите и реакциите, Йога предлага Йама и Нийама, а относно пречистването на тялото (макар че това зависи и от емоциите и от състоянието на ума, от осъзнатостта) са Асана и Пранаяма. И тъй като, чрез анализа разбираме, че страхът от смъртта е корен и всички други страхове и притеснения, цялата останала тревожност е произлизаща от него, то за освобождаване от този страх в Йога се търси осъзнаване (Самадхи) на т.н. Вечна Същност, който е дълбочината на всички съществуващо. За целта се ползва абстрахирането (Пратяхара), съсредоточеност (Дхарана) и вглъбеност/медитация (Дхяна).
Как човек ще застане "очи в очи" с тези реални неща, когато те дойдат за/при/у него - нещастието, заболяванията и смъртта?
Йога дава философски възглед и практическо решение.

"Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар (Б. К. С. Айенгар) е роден на 14.XII.1918 г. в Индия. Има изключително тежко детство - по рождение болнав, при това и недохранен поради бедността на семейството си, той по чудо оцелява. За да подобри здравето си, започва да практикува хатха йога на 16-годишна възраст под ръководството на знаменития гуру Шри Тхирумулар Кришнамачаря. През 1937 г. сам започва да преподава. През 1952 г. има шанса да стане учител по Йога на цигуларя Иехуди Менухин, който проправя пътя му в западния свят. След публикуването на “Светлина върху Йога” през 1966 г. Б. К. С. Айенгар постепенно се утвърждава като най-популярния и най-авторитетния съвременен учител по Йога в западния свят. До това положение той достига благодарение на личните си качества и усилия, на упоритостта и трудолюбието си - и днес той практикува по десет часа на ден и изпълнява асаните също толкова добре, колкото и в младежките си години, което го превръща в жив и неопровержим пример за реалните възможности на реално практикуваната Йога."

https://www.book.store.bg/prdfile/fls/11274/84797/svetlina-vyrhu-joga-stranici-ot-tazi-kniga.jpg

https://www.book.store.bg/prdfile/fls/11274/84798/svetlina-vyrhu-joga-stranici-ot-tazi-kniga.jpg

https://www.book.store.bg/prdfile/fls/11274/84799/svetlina-vyrhu-joga-stranici-ot-tazi-kniga.jpg

https://www.book.store.bg/prdfile/fls/11274/84801/svetlina-vyrhu-joga-stranici-ot-tazi-kniga.jpg

 

преди 1 час, rurk написа:

Обобщено може да се каже, че Йога цели справяне с няколко реални проблема - здравето на човек, неговото щастие и преодоляване на смъртта.

Хубаво, че го цели, но някой нещо реално постигнал ли е? На света има много непукисти, здрави и щастливи хора, които не практикуват йога. В същото време не съм чул някой йога да се е справил с основоположната цел, която посочваш, да преодолее смъртта. Има доста шарлатани, които уж не ядат, уж летят и т.н., които лесно са разобличени, но реално носи ли нещо начина на живот на йога, освен някаква утеха?

преди 2 часа, rurk написа:

...преодоляване на смъртта.

А така, да си дойдем на думата.
Обаче има един проблем, хем била точна "наука" твоята религия, хем смъртта преодолявала.
Смъртта е еволюционният двигател на развитието на живата материя. Ако няма смърт, няма еволюция на животинските видове. Ако я нямаше смъртта ти сега щеше да си още безмозъчна медуза в индийския океан. Другият двигател на еволюцията е разделението на два пола, мъжки и женски. Като се съчетаят хромозомите на татко с тези на мама и става ново човече различно и от татко и от мама. А това води до нужното разнообразие за ускоряване на еволюционните процеси.
И православната църква обещава точно преодоляване на смъртта , даже е по-удобно щото не трябва да се гърчиш като хахав в разни неудобни и дори вредни за кръвообращението пози. Попа иска само да си купиш свещи от него и да ги запалиш в неговата църква и те урежда с вечен живот на душата ти в рая. При това ти разрешава да си ядеш месо и даже да станеш крадлив политик кмет ако искаш.

преди 2 часа, bigiadri написа:

... медитация , с която да си подобриш духовната същност.

Медитацията е вид ирационална религиозна практика с цел самозаблуждаване.
Аз в качеството ми на закоравял атеист, знам че няма никаква духовна същност, а има само заблуди.

преди 7 минути, Белгиеца написа:

А така, да си дойдем на думата.
Обаче има един проблем, хем била точна "наука" твоята религия, хем смъртта преодолявала.
Смъртта е еволюционният двигател на развитието на живата материя. Ако няма смърт, няма еволюция на животинските видове. Ако я нямаше смъртта ти сега щеше да си още безмозъчна медуза в индийския океан. Другият двигател на еволюцията е разделението на два пола, мъжки и женски. Като се съчетаят хромозомите на татко с тези на мама и става ново човече различно и от татко и от мама. А това води до нужното разнообразие за ускоряване на еволюционните процеси.
И православната църква обещава точно преодоляване на смъртта , даже е по-удобно щото не трябва да се гърчиш като хахав в разни неудобни и дори вредни за кръвообращението пози. Попа иска само да си купиш свещи от него и да ги запалиш в неговата църква и те урежда с вечен живот на душата ти в рая. При това ти разрешава да си ядеш месо и даже да станеш крадлив политик кмет ако искаш.

Медитацията е вид ирационална религиозна практика с цел самозаблуждаване.
Аз в качеството ми на закоравял атеист, знам че няма никаква духовна същност, а има само заблуди.

Определено си в заблуждение! Човек може да е в три състояния - буден,заспал и в едно междинно състояние,състояние между будност и сън.При него всички канали на възприятие са широко отворени и се има достъп до несъзнателните процеси.В такова състояние са всички хипнотизирани,хора в религиозен екстаз.При йогите това е цяло изкуство,както при добрите изпълнители на източните бойни изкуства. При него може лесно да се самовнушава и за това техниките при спортистите целят да се внуши използването на целия физически ресурс.Психолозите го използват за да отстранят някои негативни качества, като например  скъперничество,самовлюбеност  и т.н.

преди 15 минути, bigiadri написа:

Психолозите го използват за да отстранят някои негативни качества, като например  скъперничество,самовлюбеност  и т.н.

Ти пък какво разбираш от психолози ?
Хипнозата работи само при много податливи на внушение индивиди. При мъжете трудно става, при жените се намират наивнички да се подлагат на подобни сеанси.
Абаче, ако станеш хипнотизатор и си викаш сега ще ги карам всички готини каки да се събличат голи в кабинета ми и аз ще ги чукам, те пък каките даже в състояние на хипноза не изпълняват заповеди които противоречат на морала им. Казват ти че е студено в стаята и отказват да се разголят. Или измислят друго извинение и пак отказват да ги чукаш.
Зарди това трябва да станеш гуру и в будно състояние да им промиваш мозъка с религията йога, ако искаш да си направиш харем.
Сред лезбийките се срещат клубове за йога мастурбация. Събичат се голи и си правят разни работи между лезбийки, енергии разни си управляват и т.н. Ха ха ха ... шарен свят всякакъв.

преди 20 минути, bigiadri написа:

Човек може да е в три състояния - буден,заспал и в едно междинно състояние,състояние между будност и сън.

Чист религиозен популизъм. Все едно чувам - може да си жив, умрял или в отвъдното. Всички религиозни булшити разчитат на "едно такова" състояние, което се обещава, ако си изпълнителен и им вярваш, докато един ден започнеш и сам да си вярваш.

преди 14 часа, Śūnyatā написа:

Ако нямаш пари няма как да попаднеш. Дай му пари и го наричай както си искаш, гуруто не е дребнав. Смучат пари като пиявици от наивните хора. Препоръчително дарение 20 лева, може и повече 

Темата не е за будизъм и не можеш да се сдържиш да я оспамиш.  Може и да има продажни гурута. Но дали Патанджали или   Шивананда примерно са от тях? Дори и това, което пишат и говорят да не е истина, то те заслужават уважение най-малкото заради присъщата им чистота, добросърдечност и положително отношение към всички хора - без изключение, въпреки слабостите и недостатъците им.

преди 22 минути, Shiniasu написа:

Темата не е за будизъм и не можеш да се сдържиш да я оспамиш.

Просто излагам гледна точка. Не съм ограничен да пиша само за будизъм. Имам опит и от други сфери.

Ако се бяхте информирали поне малко за йога, щяхте да знаете, че няма спорт, в който да няма и йога. Отделен е въпроса, доколко автора на темата е компетентен.

п.п. а за състоянията на съзнанието - едва преди стотина години най- накрая се намери и един европеец, който да открие подсъзнанието и западния свят само къде не го е разпнал. Към днешна дата поне психолозите почнаха да зацепват, че разбирането им за религиите, си е едно голямо неразбиране - останалите ще чакате следващо развитие ..... както се е чакало и за подсъзнанието.

 

http://www.surajamrita.com/hinduism/Tirumandiram/content.html

преди 3 часа, sound написа:

Ако се бяхте информирали поне малко за йога, щяхте да знаете, че няма спорт, в който да няма и йога.

Аха, ние сме невежите, защото не сме го знаели, значи. Аз пък твърдя обратното - невежите йоги се имат за нещо, което не са: няма йога без спорт. Практикуващите йога не са откривателите на топлата вода като са почнали да обръщат внимание на дишането си, на концентрацията си, тренировките си или режима си на хранене. Това го прави всеки спортист, но не защото е запознат или цени нещо в йогата. Достойнствата на спорта не са йогите. Достойнствата на йогите са в спорта.

Какво е йога - Бхагавад Гита

"16
Но йога не е за този, който
твърде много яде или никак,
не е за този, който спи много
или бодърства много, о, Арджуна.

17
Йога умъртвява страданията
на този, който се храни умерено, 
умерено действа и се развлича, умерено спи, умерено бодърства.

18
Този, чиято насочена мисъл
пребивава в Покоя на атман — 
недосегаемият за страсти —
този е йогин: единен с Едното.

19
Както е неподвижен пламъкът
на лампата в безветрено място, 
с такъв спокоен ум всеки йогин
се упражнява в сливане с атмана.

20
Когато умът е напълно спокоен,
обуздай с упражнения в йога, 
той вижда вътре в себе си атмана
и в него чрез него се наслаждава.

21
Това блаженство без край е достъпно
само чрез разума — надсетивно е. 
Но йогин, който стигне до него —
е неразделен с вечната Истина.

22 
Щом постигне това състояние, 
от което по-висше няма, 
 укрепналият в него не трепва
дори от най-жестоко страдание.

23
Знай, че това е йога, която
разкъсва връзките със страданията. 
Тази йога ти трябва да следваш — 
с вяра, с ведро и твърдо съзнание.

24
Освободен от всяко желание,
което помислите пораждат, 
концентрирал в ума сетивата си,
които във всички посоки блуждаят,

25
нека човекът да се отпусне
и с волята на устойчивия разум 
да насочи ума си към атмана,
като не мисли за нищо друго.

26
Щом започне да се отклонява
умът тревожен и непостоянен, 
всеки път да го връща човекът
и да го подчинява на атмана.

27
Върховна радост изпитва йогин чийто ум е в покой постоянно, 
който е укротил Страстта — раджас
и свободен от грях влиза в брахман.

28
Установен завинаги в атмана
и свободен от грях, този йогин
непрестанно блаженство изпитва —
радва се на единството с брахмана.

29
Атмана в себе си вижда във всичко —
и всички същества вижда в атмана. 
Който е уравновесен чрез йога,
навсякъде в този свят вижда Едното.
Който ме вижда във всяко нещо
и вижда, че всяко нещо е в мене, 
той няма никога да ме остави,
нито ще бъде от мен изоставен.

31
Този, който усеща Единството
и ме почита във всяко нещо, 
какъвто и живот да живее —
този йогин живее в мене.

32
Който в светлината на атмана
гледа на всичко като на себе си
и е в неволя и радост еднакъв —
този е съвършеният йогин."

***

"16
Ако унищожиш невежеството 
с мъдростта на атмана в себе си,
тази мъдрост подобно на слънце 
ще освети върховния брахман.

17
Който стане единен с него, 
с ум и разум насочен в него, 
веднъж прогонил греха чрез мъдрост, 
достига покоя в свръхдвижението.

18
В брамин изпълнен с мъдрост и скромност,
както и в крава, и в слон, и в куче, и в дрипльо, който се храни с кучета — 
мъдрият вижда във всички Едното."
глава 5

***

"3
За мъдреца, стремящ се към йога, 
средството е самото действие.
Но за достигналия до йога —
умственият покой е средството. 
 
4
Когато човек не чувства привързаност , 
към делата си и към обектите, 
когато се е отрекъл от помисли — 
тогава той е постигнал йога.

5
Нека сам се издига чрез атмана, 
но нека сам не се принизява.
Защото всеки сам е приятел
и сам е враг на самия себе си.

6
Сам е приятел на себе си този.
който се е победил чрез атмана. 
Който сам себе си не владее,
той се превръща във враг за себе си.

7 
Който се е победил и спокоен 
пребивава във Висшия атман, 
еднакъв при радост, скръб, студ и жега,
почести или неуважение, 

8
човек доволен от мъдрост и знание
извисен, овладял сетивата, за когото кал, камък и злато 
са едно — той е йогин — Единен. 

9
Който еднакво е безпристрастен 
към враг, приятел, посветен и незнаещ,
чужденец, роднина, светец и грешник — 
такъв равновесен човек е възвишен."
глава 6

преди 12 часа, Белгиеца написа:

А така, да си дойдем на думата.
Обаче има един проблем, хем била точна "наука" твоята религия, хем смъртта преодолявала.
Смъртта е еволюционният двигател на развитието на живата материя. Ако няма смърт, няма еволюция на животинските видове. Ако я нямаше смъртта ти сега щеше да си още безмозъчна медуза в индийския океан. Другият двигател на еволюцията е разделението на два пола, мъжки и женски. Като се съчетаят хромозомите на татко с тези на мама и става ново човече различно и от татко и от мама. А това води до нужното разнообразие за ускоряване на еволюционните процеси.
И православната църква обещава точно преодоляване на смъртта , даже е по-удобно щото не трябва да се гърчиш като хахав в разни неудобни и дори вредни за кръвообращението пози. Попа иска само да си купиш свещи от него и да ги запалиш в неговата църква и те урежда с вечен живот на душата ти в рая. При това ти разрешава да си ядеш месо и даже да станеш крадлив политик кмет ако искаш.

Медитацията е вид ирационална религиозна практика с цел самозаблуждаване.
Аз в качеството ми на закоравял атеист, знам че няма никаква духовна същност, а има само заблуди.

Всичко, което си написал е безспорно така. Но на мен не ми е ясно защо “живата материя” трябва да еволюира. Не може ли да си съществува без да еволюира?  Малко е неточно, обаче, че “смъртта е еволюционният двигател на развитието на (цялата) живата материя”. Обобщил си, после доуточняваш, че това важи само за животинските видове. При растенията не е така. На мен, също така, не ми е ясно защо няма растения с ум и съзнание? След като растителните и животинските видове са започнали еволюцията си от подобни едноклетъчни организми и човекът е венеца на животинската еволюция? Къде е венецът “растителния човек”?